Smile protiv stresa
Glavobolja uznemirujuće, sprečava nas od posla i opustiti se, u pravilu ne zaspi. Zdravlje ovisi o psiho-emocionalni raspoloženje i na našu sposobnost da se pogled na sve nedaće konstruktivno. Mnogi se problemi mogu riješiti, potrebno je samo da se prijave na ovaj napor, i stoga, pretjerano dramatizacija što se događa, čak ni vrlo ugodan, događaje, apsolutno ne nužno i samo otežava nam objektivno procijeniti situaciju. Briga, anksioznost i stres dovesti do prisilnog kontrakcije mišića, što rezultira iritacijom živčanih završetaka, a kao posljedica - tijelo reagira na naše brige i strahove boli.Narodnih lijekova za glavoboljuInducirani poremećaj raspoloženja, prvenstveno nadražajni i umirujuće.
Limun liker - Tonicnarodni lijek za glavobolju, Uzmite 2 limuna i proći ih kroz mljevenje mesa s 2 češnja češnjaka. Ulijte dobivenu masovno litru kul prokuhane vode i ostavite stajati 3-4 dana. Procijedite infuziju, mjesto u hladnjaku i uzeti na prazan želudac 50 grama svako jutro. Limun tonovi i jača, češnjak ublažava grčeve, normalizira kardiovaskularne aktivnosti. Vitamin C aktivira rezerve tijela, pomaže da se bave loše raspoloženje i stres.
Umirujuće skup, Pomiješajte žličicu sušenog bilja valerijane, mente, origano i gospina trava, prelijte kipućom vodom (200 ml). Dodajte žlicu meda i uzeti ovaj slatki čaj svaki dan prije odlaska u krevet. Valerijana smiruje živce, metvica i origano ima antispasmodic učinak na krvne žile u mozgu, gospina trava potiče uklanjanje toksina. Med - izvrstan prirodni bio-stimulator, štoviše, podiže razinu glukoze u krvi, uklanjanje vrtoglavica i osjećaj zategnutosti.
Kupus oblog -narodni lijek za glavoboljuVraća normalnu cirkulaciju krvi. Nadjev 2-3 kupusa. Spread dobivenu masu na gaze ili pamučne tkanine i odnose se na frontalno-vremenski regiji. Leći sa zatvorenim očima za 30-40 minuta u dobro-ventiliranom prostoru, izvadite folijom i popiti vruću zelenog čaja s limunom i medom.
Migrena - narodni lijekovi za glavobolju
Relativno česta bolest koja se javlja kao posljedica cirkulacijskih poremećaja mozga. Može se pojaviti u bilo koje doba dana ili noći, kao odgovor na stres, loše vrijeme, PMS. Pulsirajuća bol, koja pokriva jednu stranu glave, često uz mučninu i vrtoglavicu. Kada se takav karakterglavobolje, liječenje narodnih lijekova daje izvrsne rezultate.
Lavanda čaj, Lavande (sušena ili svježa), ulijte kipuće vode (1 žlica na čašu), dodajte po ukusu malo metvice ili matičnjaka. Pijte dnevno prije spavanja gutljajima.
Masaža eteričnim uljima, Vlaženja dohvat ruke eterično ulje lavande, ružmarina ili mente, pažljivo masirajte čelo, sljepoočnice i vrat područje. Posebna je pozornost na točku na kojoj boli tisku.
Luk topao oblog - Dokazanonarodni lijek za glavobolju, Rešetka pola luk, pomiješajte sa žličicom bilo biljnog ulja. Navlažite Nastali mulj gaza, primjenjuju se na čelo i leći s oblog za 15-20 minuta. Volatilna sadržane u luk, ne samo da ubijaju bakterije, oni su vrsta analgetika za ublažavanje bolova sindroma.
Da bi se spriječilo bilo kakve glavobolje i migrene profilaksa piti svaki dan na prazan želudac čašu surutke ili mlaćenice. Pomaže i sok od krumpira: četvrtina šalice 2 puta dnevno, piti 10 dana.
Glavobolja za prehlade, obrada narodnih lijekova
Glavobolja može nastati kao reakcija na intoksikacije i groznice. To se događa najčešće i akutne virusne bolesti dišnog sustava. Postojinarodnih lijekova za tu vrstu glavobolje? Prva stvar koju morate prehlade - dovoljno topli napitak (limuna, maline, brusnice, med). Ona prikazuje tijelo od toksina, smanjiti upalu i smanjiti tjelesnu temperaturu. A, onda, pomoći će riješiti boli.
Biljni čaj - Učinkovitonarodni lijek za glavoboljuUzrokovan prehlade. Ulijte žličicu cimetovog praha 100 grama tople prokuhane vode, ostavite stajati 30 minuta. Pijte dvije žlice svakih sat vremena. Iz istog infuzija bi naprava na čelo i sljepoočnice.
Masaža za prehlade, KNarodnih lijekova za glavobolju odnosi Mentha ulje. To će ukloniti bol i pomoći da se nosi s prehladom na početku bolesti. Podmažite mentola ulja hramove, čelo, vrat i iza ušiju. Na povišenim temperaturama, mentol ulje može zamijeniti kaša od ribane limunove kore s.
Svetlana Krutova
Ženska magazin JustLady