Pod naslovom mršaviti zajedno, narodnih lijekova za mršavljenje
Dakle, pred vamapopis štetnih proizvodaU kojoj je bilo "lizalica", chewy bombona i slatkiša u šarenom omatanje. Prvo, njihova struktura sadrži veliku količinu šećera i dodavanje raznih kemijskih aditiva i zamjenskih, bojila i slično.
Strugotine vrlo štetna za organizam, kao što su smjesa velikog broja ugljikohidrata i masti, s dodatkom arome, bojila i arome. Istištetni proizvodi krumpir - krumpir.
Gazirana bezalkoholna pića su vrlo loše utjecati na gastrointestinalni trakt, jer predstavlja kombinaciju opasnih kemikalija, plina, i šećer. I da se dokaže njihova opasnost za ljudsko tijelo je vrlo jednostavan, na primjer, ako uzmemo "Coca-Cola", možete jednostavno ukloniti ga uz pomoć kamenca i hrđe, a zamislite što se događa pod utjecajem pića u svom želucu! Također gazirana pića su štetna značajna koncentracija šećera - ekvivalent 4-5 žlice po čašu vode. Stoga ne čudi da je, nakon što utažiti žeđ s limunadom, nakon 5 minuta ponovno želite piti.
Čokoladica - je zasebna tema razgovora. Oni čine ogromnu količinu ugljikohidrata spoj, kemijskih aditiva, GMO, bojila i arome. Razmislite o tako popularan u 90-ih, "Snickers" i "Mars", količina glukoze je to, da čini što želite jesti ove barovi, bez prekida.
Posebno mjesto međuštetne hrane zauzimaju kobasice. Činjenica da su oni sadrže latentnu masti, tj Čvarci, masti i masti. Ova cijela "buket" tajna okusa i ukusa zamjenika. Dakle, ako želite jesti i mirisni šunku ili kobasice, kobasice kupiti samo gornji razred zbog jeftinijih proizvoda je 80% od transgenih soje.
Također, naše tijelo nosi loše sa slaninom. Uostalom, ako masti, je akumulacija kolesterola, i razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Majoneza. Ako možete to učiniti kod kuće, a tu je umjerena, mnogo štete neće. No, čim kupite majoneze u trgovini, i dodati ga bez zhadnichaya svim jelima, onda samo tik uz atraktivne salate staviti znak "opasna". To je vrloštetan proizvodSadrže veliki broj ugljikohidrata, masti, boje, zamjene, itd sladila Dakle, mislim dvaput prije dodavanja mayonezik krumpir. Posebno štetni majoneze u hamburgere, sendviče i shawarma.
Popis štetnih proizvoda nadopuniti kečap, razne umake i punila koji je pogodio policama naših dućana. Sadržaj zamjena za okusa, boje i genetski modificirane hrane za njih je također vrlo visoka.
Posebno štetni za naše tijelo dobiva instant rezanci, instant juhe, pire krumpir i sok od "Jupiter" ili "Zuko." Ovi proizvodi su uglavnom gotovo beskorisna kao hranu jer su "eksplozivno" smjesu za naše tijelo.
Sol - još jedanštetan proizvodTreba minimizirati potrošnja koja je, kako se povećava tlak, doprinosi akumulacije toksina. Dakle, hrana treba dodati malo soli u umjerenim količinama.
Alkohol, čak iu miniscule dozama ometa apsorpciju vitamina. Međutim, u velikim količinama to je samo otrov, budući da alkohol negativno utječe na sve sustave i organe: jetru, bubreg, srce, mozak i tako dalje i nije potrebno govoriti o prednostima vina ili piva.. Oni su stvarno korisne, ali u vrlo razumnom pristupu njegovu uporabu (vrlo rijetko iu malim dozama).
Što uzrokuje jedenještetne hrane? Neuravnotežena snage dovodi do mnogih bolesti. Smetnje previše masne hrane uzrokuje pretilost.
Štetni proizvodiSastoji se od više boja i zamjena, toksina djeluju na ljudski organizam, a također i ovisnost. Naše tijelo stalno dobiva male doze otrova koji se postupno navikne na njih i nas nije obavijestio o opasnosti.
Također je važno ne samo kvalitetu hrane i njezin iznos. Poremećaja prehrane negativno utječe na naše tijelo - radila po cijeli dan, stanovnik metropole ne može normalno jesti ručak, pa je normalno jede samo navečer, a često i noću. Osim pokušava zadovoljiti gladan čovjek jede previše, kao rezultat jede i postupno počinje udebljati.
Ravno cestom prema razvoju pretilosti, kardiovaskularnih i bolesti probavnog sustava - poremećajima prehrane. Ako želite pojesti nešto odpopis štetnih proizvodaS obzirom na ranije, razmislite o tome je li taj hamburger, kobasice i čokolada bar da se otrovati?!
Budite razumni! Vi dugovječnost i zdravlje!
Tatiana Tkachenko
Ženska magazin JustLady