Nitko neće raspravljati s činjenicom da je plakao je jedan od načina izražavanja emocija. Muškarci rijetko plaču zbog bolova, kao što je fizički izdržljiv nego žene. No, ponekad se ne mogu nositi sa svojim osjećajima kada se mentalno i emocionalno osvaja.
Na primjer, ljudi bacaju valovi suza pred velikom publikom, ako dođete do dugo očekivani pobjedu u sportu. Često se doživljava kao jedan tuguje snažne mišićave sportaša stoji na postolju osvojivši Olimpijade i osvojio sjajnu pobjedu na Wimbledonu. Čudno, ali žene plaču u javnosti može vidjeti vrlo rijetko.
Ljudi stoljećima koriste odoljeti manifestaciju osjećaja i suza, jer je morao biti hrabri branitelji. Sada, vremena su se promijenila, a sadašnja generacija ljudi ne srame pokazati svoje slabosti. Suvremeni svijet, sa svojim stresom i depresivnih situacija snaga bez iznimke doživjeti snažne emocije koje trebaju pristup do suza i smijeha.
Suze su prirodni oblik izražavanja emocija kao što su radost ili bijes. Dakle Povijesno društvo dala ženama privilegiju plakati. No, ljudi također trebaju proces čišćenja svoje osjećaje: tugu, usamljenost, sreću ili frustracija. Prema statistikama, ljudi umiru ranije nego žene, jer su navikli da skrivaju svoje osjećaje, što dovodi do ranog kardiovaskularnih bolesti. Moramo naučiti poštivati suze muškaraca, kao i poštivanje njihove smijeh ili volje. Ljudi moraju naučiti ne ustručavajte se plakati. Bez osjećaja krivnje ili srama. Kao i vapaj je izraz ljutnje, a suze samo da postanu muškarci izraz radosti i tuge, jer oni nisu bezdušni mehanizmi i treba brinuti o svom zdravlju, snižavanje razine stresa suze, čišćenje svoje srce i dušu.
Prema istraživanjima znanstvenika, emocionalne suze smanjiti razinu mangana i prolaktina u krvi, čime se smanjuje razinu stresa. Nakon tih ljudi osjećaju suze jasan za nove uspjehe, otvoren za nove odnose.