Da biste spriječili egzogeni hipoksija, izbjegavajte dugo ostati u zatvorenom prostoru, bez svježeg zraka, ne posjetite vrhove planina. Također, ova vrsta hipoksije može pojaviti u vrlo niskim tlakom zraka, ali ako ne pate meteosensitivity, vaskularne distonija i imaju normalan krvni tlak, kratkoročno smanjenje atmosferskog neće naškoditi vašem tijelu.
Da biste spriječili dišnog ili disanjem hipoksije u pravodobno, obratite se liječniku, ako bolesti dišnog sustava, proći liječnički pregled, a zatim slijedite sve upute svog liječnika. U opstruktivne bolesti bronhija ćete biti otpušteni lijekove koji će povećati bronhija.
Kako biste izbjegli krvne hipoksije pravovremeno anemija povezana s nedostatkom željeza i drugih čimbenika, izbjegavajte kontakt s kemijskim oksidansa. Ako je vaš posao povezan je s njihovom korištenju, nosite masku za prašinu. Također krvi hipoksija može dogoditi u slučaju trovanja ugljičnim monoksidom
Krvožilni hipoksija povezana s bolestima srca i krvnih žila. Da bi to izbjegli, morate proći liječnički pregled u pravodobno i slijediti sve upute liječnika i nemojte prestati uzimati drogu po vlastitom nahođenju.
Hipoksiju tkiva uzrokovane blokada citokrom cijanida, što dovodi do potpune opijenosti organizma, uključujući i nedovoljne opskrbe kisikom u tkiva. Izbjegavajte ovaj tip bolesti je moguće, izbjegavanjem kontakta s otrovnim spojevima.
Preopterećenje hipoksija događa jer tijelo nema vremena za sisati kisika tijekom intenzivnog vježbanja. Izbjegavajte to promatranjem umjerenost u tjelesnim i sportskim vježbama.
Mješoviti hipoksija može biti uzrokovana kombinacijom nekoliko razloga koji se mogu izbjeći uklanjanjem kisika izgladnjivanje tkiva i organa.