Psiholozi savjetuju da se prijave pravilno postići proteklih godina i uživati svaki dan. Samo ponekad ostaju optimistični su dva izazova - slabije ljepotu, kao podsjetnik na nadolazeće starosti, i menopauze ...
Ipak, industrija self-care je brzo raste; postoje novi načini da se protežu i održavanje mladosti. Osim toga, odrasla žena je naučila svoje nedostatke, da ih sakriti, a njegovo dostojanstvo, što je važno istaknuti i naglasiti. Promjena boje kose, anti-aging tretmani, tjelovježba, masaža ... Ali glavna stvar - da se bave svojim mislima i osjećajima! Uostalom, postoje slučajevi kada je lijepši spol ne naglašavaju samo na očekivanjima menopauze dugo prije njega. Razlozi su uglavnom dva: psihološko - odvajanje od aktivnog mladog života, fiziološkog - hormonalnih promjena.
Podsjetimo da je sada simptome povezane s približavaju menopauzi, lako liječiti. Međutim, s tjeskobom o zbogom mladosti, stvari su mnogo složenije. Samo sredovječni dame strah pred skori nestanak svojih ženskih funkcija su uvelike pretjerana. Ne razmišljati o tome, trebali biste uzeti svoj život za ono što je, i uvijek naučiti nešto novo.
Naravno, ulazak u menopauzu - faza krize života. Žene često gledati natrag. Nešto nije imala vremena, nešto nije u redu ide ... No, nikad nije kasno za naučiti nešto novo. Ili čak dopušteno da obrađuju si netko novi, ako žena srednje dobi usamljeni. U nekim azijskim kulturama, smatra se da je žena u reproduktivnoj dobi, već je došlo kao majka (tj prvi intimni odnos bilo neophodno, prije svega, imati djecu), a sada može u potpunosti uživati u zadovoljstvo fizičke ljubavi. I neke Ruskinje uočiti prestanak "kritične dane", a kao plus - ne postoji strah od neželjene trudnoće neplanirano.
Općenito, prije pokopa sebe! To je sasvim moguće - proći kroz menopauzu bezbolan. Ne morate se odgoditi brigu o sebi na najbolji (neodređene) puta. Činjenica da je mladić je dobio po sebi, u "srednje dobi" će zaraditi.
Osim toga, treba imati na umu da su ljudi koji su, bez obzira na njihovu dob, su sudjelovali u aktivnom mentalnu aktivnost ne prijeti staračke demencije i Alzheimerove bolesti.