Kako da biste dobili osloboditi od progib kože

 Prva stvar koju treba obratiti pozornost - to je hrana. Zbog nedovoljne količine proteina, vitamina i drugih tvari može se vidjeti prije svega u koži - to postaje mlohav. Dakle, pokušajte jesti što više svježeg voća, povrća i ribe. Mnoge žene pogrešno odbaciti meso, s obzirom na to previše hrabar. No, još uvijek je potrebno uzeti u obzir činjenicu da je meso sadrži bitne za ljudske proteine ​​i minerale.

Svaki dan, popiti najmanje dvije litre čiste negazirana voda, kao što ne postoji ništa važnije za elastičnost kože

Savršeno tonirana kože i kontrast tuševi. Tijekom higijene postupci stalno mijenjanje temperature vode u toplo-hladno. Za pranje koristite spužvu tvrdi - to će poboljšati cirkulaciju krvi. Jednom tjedno možete provesti masaža sa spužvom natopljenom u jabučni ocat.

Nakon kupanja potrebno je imati masažu, poželjno je da se u ovom slučaju pomogao netko u obitelji. Lijepa učinak ima med, koji se koristi umjesto ulja za masažu.

Uvijek koristite posebne kreme za strije i progib. Kažu da su ove kreme i losioni ne pomažu. U stvari, to nije tako - samo maženje bi trebao biti redovito, a to osnovno pravilo.

Cope sa progib kože bez fizičke aktivnosti i sporta je gotovo nemoguće. Dakle, razvijati naviku barem dva puta tjedno ići u teretanu. Ako nemate tu mogućnost, onda stvoriti za sebe svoj sat vremena program vježbanja.

Lijepa steže svojstva biljke zove čička bodljikavo. Trebate napraviti vrlo jak esencije od ove biljke se njegova boja je gotovo crna. Procijedite čaj lišća i ulijte u vodu za kupanje. Potopiti u kadi pola sata.

Ne zaboravite da je ključ uspjeha je redovito. Ne očekujte brze rezultate. Prvo ćete vidjeti značajan napredak u oko 2-3 mjeseci, i biti u mogućnosti kako bi se postigla maksimalna uspjeh i pol godina.