Prije svega, trebate obratiti pozornost na prehranu. Konzumiranje masne, duhovit, dimljeni hrane negativno utječe na stanje kose. Prehrana mora pohađati obaveznu sirovo povrće i voće. Osim toga, mliječni proizvodi, orasi, med, suncokretovo ulje, mekinje pomoći kruh za jačanje kose.
Ukoliko se konzumira multivitaminske preparate tijekom razdoblja kada tijelo doživljava najveću potrebu za vitaminima i mineralima - je jesensko-zimskom razdoblju, razdoblje oporavka nakon prehlade.
Gubitak kose može spriječiti ili zaustaviti napredovanje kroz korištenje biljnoj medicini. Prema tome, upotreba biljnih infuzije, decoctions ili biljnih masti pokazali su se vrlo učinkovito. Na primjer, možemo preporučiti utrljava u kožu potječe iz soka čičak ili mast od čičak.
Ako je gubitak kose snažno izražena, moguće je za ispiranje kose esencije, koja se pripravlja iz korijena slatke zastave. Samo se prethodno kuhati rizoma na 0, 5 litara otopinom octa. Ovaj postupak pomaže spriječiti gubitak kose.
Dobar je lijek Uvarak od mladih kopriva. Samo bi se koristili koprivu, koji se prikupljaju prije cvjeta. U ovom esencije treba redovito isprati kosu.
Obustavlja gubitak kose pomoću esencije Lime cvatu. Oni moraju oprati kosu prije poboljšanja. Takvi postupci moraju se provoditi u trajanju od najmanje mjesec dana.
Rekao bih da je vrlo važno odabrati pravu šampon za pranje kose. Trenutno na tržištu ima veliki izbor robe kozmetičkih proizvoda na bazi bilja koje ih mogu preporučiti za trajno korištenje.
Jačanje kose može se postići kroz masažu vlasišta izravno. Provođenje ovog masaža pomaže kako bi se postigla izraženiji klinički učinak i, što je još važnije, to je vaš vlastiti.