Mršaviti na kontrastu hrane i jela

 Količina hrane jede kod nas ne ovisi samo o veličini pločica, s kojim smo ga jesti, ali na njegovu boju. Veselije nego bojanje pribor, jači postaje naš apetit. No, to nije sve.

Na želju da jedu sve više i također utječe na kontrast - boja kontrast na boju pločica hrane. Istraživači sa Sveučilišta Cornell otkrili da odgovaraju raspon boja jela i hrane dovodi do činjenice da je zbog tog jednobojni osoba jede 20% više. Znanstvenici su proveli sljedeće eksperiment. Oni mješoviti jedna porcija tjestenine s umakom od rajčice, a drugi - s vrhnjem. Nakon ovog dijela volontera je zatraženo da stavi prvu posudu na crvenom tanjuru, a drugi - na bijelo. Drugi ljudi koji su sudjelovali u eksperimentu, bilo je potrebno da se nametne na boju hrane kontrastnoj jela.

Utvrđeno je da je prvi dio 17-22% bili su drugi. I pored razlika u iznosu od hrane s tanjura za eksperiment podudara cvijeća pojede 15-20% više hrane. Ovi rezultati pokazuju da je za razliku od osoba počne platiti više pozornosti na veličinu njihovih dijelova. Kažu, gubitka težine na bilješku.