Uzroci toksemije, dvosmislena. Ova psiho-emocionalno stanje žene, bolesti probavnih organa, uključujući i kronične, nasljedne faktore.
Toksikoza razlikovati blaga, umjerena i teška. Sa svjetlom i srednje toksikoza postoji nekoliko sigurnih načina da razriješi stanje, ali liječnik je konzultacije višak neće nužno obavijestiti o toksikoza.
Najvažnije je ispravno konfiguriran, stav da sve što žene doživljavaju mučninu i povraćanje u krivu. Prilagodljiv, jutarnje mučnine će proći svoju stranu, onda neka bude tako.
Pokušajte eliminirati moguće uzroke i čimbenike koji uzrokuju nelagodu. Izbjegavajte dosadne zvukove, mirise hrane. Apsolutno ne to, naravno, neće raditi, ali dio problema će biti riješen. Ako iznenada osjećate iritirajući miris, disanje usta, smiri se, pokušati prebaciti pozornost.
Preporučuje se jesti frakcijskim, ali češće. Obično mučnina je kad je želudac prazan. Vi ne bi trebali dopustiti da ovo stanje. Vi svibanj morati ići na pet obroka dnevno. Naravno, da se dio koji se smanjio volumen. Snack na voće.
Trebate hodati, provesti vrijeme na otvorenom. Ako u blizini svoje kuće se nalazi park, to bi trebalo postati najveći omiljena destinacija za odmor.
Mnogi kućanski dužnosti koju obavljaju sada će biti teško. Slobodno delegirati svoje rođake. Baciti smeće - to nije teško, ali u jutarnjim satima može naplatiti napasti toksičnost do večeri, ovo objasniti obiteljima, oni će vas razumjeti.
Ono što je najvažnije smanjiti razinu stresa. Pokušajte zatvoriti oči pred poteškoćama na poslu, razmišljam o budućem djetetu, o svojoj sretnoj obitelji. Ne brinite ništa. No, ponekad je bolje plakati, plakati, čime bi se spriječilo stres uhvatite za vas. Ne ustručavajte se svojim emocijama. Ne plaćaju pozornost na tračeve, ako ih ima, mislim samo na sebe, djecu i svoju obitelj.