Da biste odredili razdoblje u kojem trudnoće je najvjerojatnije potrebu za kalendar mjesečnice. Stručnjaci za dobivanje točnih rezultata preporuča se koristiti podatke za osam ili čak dvanaest kalendarskih mjeseci. Valja istaknuti najkraći i najduži menstrualnog ciklusa, a zatim oduzeti svaku znamenku 10 i 18. Na primjer, kratki menstrualni ciklus kod žena je 25 dana i najduže 29. U ovom slučaju, izračun će izgledati:
25-10 i 29-18 = 15 = 9
Brojka 15 označava broj dana za nepovoljne trudnoće rano u ciklusu, Slika 9 - end. Na primjer, djevojka je menstruacija završava 1. dana u mjesecu, tako da je "sigurno" dana za to biti 1-15 brojeva. Ako početak menstruacije javljaju u 27. mjesecu, "sigurno" razdoblje na kraju ciklusa će se od 22. do 27. Opasnost za ovu djevojku je period od 15. 22..
U "opasne" dana, žene ili ne odbijaju seks ili koristiti kontracepciju. Valja napomenuti da je metoda kontracepcije na kalendaru je vrlo netočna. Ako iznenada žena pogođen ciklusa, a zatim su "opasne" dana će biti drugačije. Kad aktivan seksualni život, kao iu drugim slučajevima može se proizvesti ne jedan, nego dva jaja, što također dovodi do neželjene trudnoće.
Ginekolozi preporučuju da žene koriste više pouzdanih kontraceptiva od metoda kalendar. Njegova učinkovitost se može utjecati: Promjene u načinu života, seksualni partner, intenzitet seksualne aktivnosti, promjene u hormonalnim razinama, stres, vježbanje, i niz drugih čimbenika. Najčešće abortiraju žene koriste ovu metodu kontracepcije.