Što ćete učiniti ako bolovima natrag?
Prvo, kako se ne bi pogoršati situaciju, morate slijediti određena pravila ponašanja: to je nemoguće podići teške predmete, u roku od tjedan dana trebate lagati koliko god je moguće smanjiti opterećenje na kralježnicu, od hrane koju želite izuzeti sve slano. Isto tako, ako je lokalizirana bol u lumbalnoj regiji, a tu su i razne poremećaje mokrenja i groznica - to je potrebno posjetiti liječnika, jer to ne može nauditi kralježnice i bubrege.
Ako bol - kronična, ne može učiniti bez podrške ortopedskih guma, steznik ili zavoj - ovisno o mjestu boli. Ovi uređaji pomažu na poslu, na putu - ali nositi ih cijelo vrijeme je nemoguće, inače mišići počnu atrofije.
Od lijekova za liječenje boli, itd može primijeniti topikalno, u obliku lijekova iritiraju mast ("Kapsikam" "Finalgon" et al.) I senf flastera, masti ili upalne prirode ("Hondroksid" "Voltaren® emulgel"). Mast se nanosi na kralježnicu na mjestu najvećeg boli, samo to učiniti sa senfom flastera koji se stavljaju na 15 minuta.
Ako je bol jaka onoliko koliko je potrebno dodatno analgetik, kao što su "Ketarol" "Baralgin" ili lijeka s anti-upalne učinke - "ibuprofen" "diklofenak". Osim toga, druge i dalje odrediti pomoćna sredstva: vitamini B skupine, su odgovorni za provođenje impulsa kroz nervni sustav, a preparati kalcija s vitaminom D3, koji doprinose boljem obavljanju mišićnih vlakana.
U kronične boli, dijagnoza je poznata upravo, možete koristiti popularnu metodu. Trebate naribati hren i staviti ga na noć, vezao u gazu ili zavojem na zahvaćenom području kralježnice, a zatim pokriti folijom i hrenom dodatno vezati maramu. Nakon nekog vremena korištenja bolova u leđima odustati.
S boli u leđima trebali vidjeti liječnika za točne dijagnoze i odgovarajuće liječenje kompleksa.