Kako podići temperaturu nižu

 Ako tjelesna temperatura pala oštro i popraćeno obilnim znojenjem, pad krvnog tlaka, opće slabosti, itd, i primijetite da pacijent ima hladne ekstremitete, a na obrazima, nosu i pojavljuje cijanoza ruke, trebali biste odmah pozvati liječnika. U tom slučaju, ne ostavljajte pacijenta na miru. Čekajući stručnjaka, da je to jaka, slatki čaj ili kavu, staviti u krevet, izvadite iz glave jastuka i podizanja nogu. Da biste pričvrstili noge i grije ruke, pokriti s toplim pokrivačem. Nije loše, ako je pacijent dobiva toplu i mirnu atmosferu sna.

Često, niska tjelesna temperatura je promatrana u adolescentica, kada njihova tijela aktivno raste, a oni nisu hranjeni. U ovom slučaju, pomoći vruće slatko čaj. Pokušajte povećati vaskularne ton: uzeti Corvalol, Motherwort, kofein, ili askorbinska kiselina. No, ovi alati ne mogu biti zlostavljani.

Ako pad temperature je povezan s hipotermije, morate zadržati toplo. No, u svakom slučaju, ne koristite kupaonicu s toplom vodom previše. Ukoliko podići temperaturu polako. Za to može biti najučinkovitiji kupka stopala. U vodenoj kupelji, dodajte ili gospina trava Hypericum aromatična ulja i eukaliptusa. Zatim piti vrući čaj s malina ili ribizla džem, med ili gospina trava tinktura (po šalicu kipuće vode žlica bilja).

Spuštanje temperature zbog nedavno prenesene bolesti - također vrlo čest uzorak. Pomozite tijelo, tako da možete: promatrati mirovanje, jesti više svježeg voća i povrća, poduzmu vitamina kompleksa.

Smanjenje temperature može biti uzrokovan umorom. Pregledajte svoj dnevni režim i uzeti vremena za opuštanje. Dogovorite dan. Uzmi vrući tuš, piti vrući zeleni čaj i dobiti pod toplim pokrivačem. Umjesto pasivnog odmora može dogovoriti kupka dan: ne spriječi ugrijemo s hrastovim grančicama.

Učinkovit način za povećanje tjelesne temperature su đumbir (njegov korijen naribati, dodati med i piti kao čaj), ginseng i sibirski ginseng. Pa pomogne riješiti ovaj problem začinjenu hranu, takvu hranu ako sigurno nisu kontraindicirani.

Ako se temperatura spusti na zadnji nekoliko dana, a čine ga više ne možete napraviti sastanak kako bi vidjeli liječnika i polagati ispite. To uzrokuje ozbiljne isključuje, kao što je kvar štitnjače, kardiovaskularnih bolesti, anemija, itd Ako se potvrdi prisutnost bolesti, stručnjaci će vam dodijeliti lijekove koji mogu pomoći izliječiti ga; onda će biti eliminirani i simptom bolesti - smanjiti temperaturu.

Bez obzira na razlog smanjene temperature, vježbe, svježeg zraka, u normalnim dnevnu rutinu i izbjegavanje štetnih navika - potrebni uvjeti za rješavanje tog problema. Blagotvoran učinak na zdravlje i pozitivnih emocija.