Uz umjereno ili blagog trovanja, proizlaze iz korištenja niske kvalitete prehrambenih proizvoda, tu su glavobolja, povraćanje, proljev, mučnina, zimica, temperatura tijela može biti značajno povećana.
Prije svega, svi napori trebaju biti usmjereni na čišćenje želudac od ostataka štetnih tvari. Za to treba razrijediti u dvije litre vode 1 žlica soli, piti cijeli rješenje, izvršiti pritisak na korijen jezika, uzrokuje povraćanje. Ako cijelo rješenje piti odmah uspjeli, postupak treba ponoviti.
Nakon čišćenja želudac uzeti 6 tableta aktivni ugljen ili drugi sorbensa. Tablete samljeti i otopiti u čaši vode. Tijekom dana, piti alkalnu mineralnu vodu.
Ako trovanja došlo zbog slučajnog upisnih kiselinama, bazama ili soli teških metala, kuhati škroba mliječi, koji će pomoći u zaštiti sluznice želuca ili piti neke tukli bjelanjaka. Protuotrov je kiselina lužine, lužine - kiseline.
Priuštite želudac nakon trovanja imati dovoljno dugo. Ako ste stalno promatraju bol u trbuhu, belching, žgaravica, gorak okus u ustima, probavne smetnje, obratite gastroenterolog. Vi ćete imati liječnički pregled. Nakon trovanja često razvija čir ili gastritis, pa nakon ankete liječnik će propisati potrebnu terapiju.
Slijedite dijeti. Nakon trovanja treba promatrati štede dijeta. Jedite često, jesti male porcije kuhane hrane, bez začina, konzervanse. Bacite masti, pržene, začinjene hrane.