Što se mjeri?
Kako bi se jasno predstaviti značajke lika moraju imati sljedeće mjere.
Poprsje.
Pod poprsje.
Struka.
Volumen na pupka.
Bokovima.
Volumen femura (noge).
Volumen iznad koljena.
Volumen gastrocnemius mišiću.
Zapremina ruku.
Volumen zglob.
Volumen gležanj.
Ovi parametri pomoći da u potpunosti cijeniti lik. Ako sve izmjerene lijenosti, popis može se svesti na sljedeće parametre.
Poprsje.
Struka.
Bokovima.
Volumen femura (noge).
Kako mjeriti?
Poprsje.
Mjereno na najudaljeniji točki prsa. Tape mjera paralelno s podom! Mjereno na izdisaju. (Uzdah, mjereno).
Pod poprsje.
Mjereno na mjestu gdje su krajevi dojke. Uvjeti su isti. Izdahnite, trake paralelno s podom.
Struka.
Mjereno na najužem mjestu!
Ovisi o značajkama lik, da li imate struk bliže razini prsa ili bokova. I opet izmjeri na izdisaju. Želudac nema puno crtati ili staviti van. Traka treba stati čvrsto, paralelno s podom. Ali nemojte stegnuti.
Volumen na pupka.
Isto sa strukom, ali na razini pupka.
Bokovima.
Evo, sve je malo više komplicirano. Hips izmjerene u najudaljeniji točke stražnjice! Ne gaće, sjemenke, itd Tape prianja čvrsto, ali ne zategnuti.
Ako je želudac uvijek u okviru bedra)), mjerena s njim.
Volumen femura (noge).
Kročiti na platformi (tj stolica), tako da je kut u koljenu je oko 90 stupnjeva. Mjerenja proizvesti oko 5-7 cm od predio prepona. Igrač ne naprezati.
Volumen iznad koljena.
Ili po analogiji s boka ili stoji. Mjerenja se izvode neposredno iznad koljena. U slučaju "stoji" trake paralelno s podom.
Volumen gastrocnemius mišiću.
Mjereno dok stoji. Noga opušteni. U najširem dijelu na području koljena do gležnja. Tape paralelno s podom.
Zapremina ruku.
Ručni slobodno uz tijelo. Mjerenje oko 10 cm od pazuha! To je bolje ako možete pomoći nekome. Tape paralelno s podom.
Volumen zglob.
Mjerena odmah nakon četkom. Vrlo čvrsto! Ako postoji objektivni tjelesne masnoće, potrebno je stegnuti remen još više. (Mora kopaju).
Volumen gležanj.
Stojeći na podu razini. Mjereno neposredno iznad dvije izbočene kosti. Traka se pridržava čvrsto i paralelno s podom.