Catherine postala neovisna dovoljno rano. Dok je još uvijek student na Pedagoškom fakultetu, počela je raditi kao model, sudjelovala je u modnim revijama. To je uslijedila studija na Institutu za lingvistiku nastavnika rada i menadžer. Po ovom trenutku ona je već bila udana i imala dijete - žensko tijelo, doživio takav teret, hormonalni obnovljena, broj korištenih proizvoda porasla, atletski trening tiho nestala iz dnevnog rasporeda. Započeo imaju problema s težinom - £ dodano, veličina odjeće postaje velik, pa se činilo to je ništa učiniti o tome. Kada strelica zaustavio podne vage na oko 120 kg, mlada žena shvatila - to je vrijeme da poduzme akciju.
Kontrola tjelesne težine je provedeno od strane "pokušaja i pogrešaka" (to se može naći uCatherine knjige Mirimanova), Nešto je uzeti, a drugi je odbacio odmah. Postupno, težina je počeo da se vrati u normalu, i različitih pravila i prehrambene prakse da se razvije u jedan, što je i logično slika. Dakle, postojiKnjiga "Dijeta -60" - Težina Ispravak sustav Catherine Mirimanova koji je pogodan za svaku ženu i omogućuje da izgubite težinu bez odustajanja uobičajenu napajanje krug.
Knjige Catherine Mirimanova
Strogo govoreći, "Sustav -60" sastoji se od četiri knjige koje se međusobno nadopunjuju i razgovarati o svim aspektima koji utječu na problem gubitka težine i dobrobiti žena.
Knjiga "Dijeta minus 60 ili moj magic mršavljenje", Prva knjiga u nizu, objavio je 2007. godine izdavačka kuća "Eksmo". To Catherine detaljno i jasno opisuju sve principe njihove prehrane. Glavni uvjet: do 12 sati, možete jesti ništa. Tijelo je u jutarnjim satima, intenzivni procesi bilo dolazni hranu koriste energiju za održavanje njihovu egzistenciju. Nakon 12 sati u trenutku dolazi do određenih ograničenja. Ručak bi trebao biti najkasnije 13-14 sati. Proizvodi poželjno pari ili pečena u pećnici - tako da zadrži sve hranjive tvari i manje kalorija. U skladu s načelom posebnog jela: ne miješati ugljikohidrate i proteinske hrane - Još vladavine minus 60. Večeri mora biti najkasnije 18 sati svjetla, low-kaloričnu hranu. Knjiga je stvorio bijes među čitateljima - to je praktički prvi dijeta ne zabranjuje kolači, čokolade i drugih "Goodies".
"Dijeta Tajne minus 60 ili čarobnica" - Druga knjiga u ovoj seriji. Da izgleda dobro, morate voditi brigu o vašoj koži da zadrži tonus mišića.Catherine Mirimanova dijeli s čitateljima ljepote tajne, daje recepte koje čine kožu elastičnom, kako bi izbjegli pojavu strija. Razgovori o tajnama stila, kako odabrati pravu odjeću i pribor, napravite masku za kožu i kosu kod kuće. Nepotrebno je reći, da je toKnjiga Catherine Mirimanova je pozdravio svoje pristalice s još većim zanosom.
"Dijeta minus 60 ili mađioničar u kuhinji"- Pravi dar za sve one koji imaju moć sustavaCatherine Mirimanova, Tko je rekao da je prehrana - što je dosadan i monoton? Recepti prikupljeni u ovoj knjizi, ne samo izvorne i ukusno, da ne zahtijevaju puno vremena za pripremu. "Uho Rostov" smuđ i lososa salata "pikantne" Piletina i ananasa, natječaj sir složenac s šljive i jabuke - neka imena jela vrijedi!
"Dijeta minus 60. Život nakon mršavljenja" - Savršeno nadopunjuju na prethodne tri knjige. To se temelji na odgovorima na pitanja najčešće postavljana u dnevniku blogCatherine Mirimanova, Kako zadržati zdravu težinu, kako kombinirati proizvode, koji se hvataju na intenzitetu tjelesne aktivnosti i da li je moguće kombinirati sustav minus 60 na posao i studirati - ove i mnoge druge teme su ujedinjeni u četvrtoj knjizi iz serije "sustav -60".
Knjiga "Dijeta minus 60 za muškarce"- Objavljen je 2009. godine i bio je prirodan i dobrodošao nastavak "dijetalna" smjeru. Jednostavna i eksplicitnih pravila njihovog sustavaCatherine Mirimanova biti rafiniran, uzimajući u obzir obilježja muškog tijela. Posebni izbornici i pomno odabrana skupina vježbi, savjeta, pomoći postaviti za obavljanje potrebnih poslova - knjiga postala neka vrsta vodiča za muškarce koji žele da se mijenjaju i uče za postizanje ciljeva.
Danas objavljeno više od 10Catherine knjige Mirimanova, Posebno mjesto u radu ovog talentiranog žene traje umjetnički trilogiju "Knjiga promjena. "Čitatelji su bili u mogućnosti susresti s prva dva djela ove serije:".?. Ghost i ja "i" The Edge "Ono što su oni na ženu sudbinu, predodređenosti i slučajnih događaja koji se zbivaju u životu, mijenja svoje uobičajeno smjer snaga naše želje, koji može raditi čuda, što nas usrećuje i samodostatna ništa nije nemoguće -. što smo učinili s vama vještice, zar ne?
Svetlana Krutova
Ženska magazin JustLady