Dani 1, 2, 3, 7, 8, 9, 10. Doručak: žlica meda + čaša čaja. Kompletna obrok, ali nisu ograničeni na hranu. Snack: citrusa (grejp, naranča). Večera: čaša jogurta (1%).
4 dana, 4 6. Svi obroci sastoje se od čaja s medom.
5. dan sve 4 obroka sastoji od 250 ml jogurta.
Čišćenje tijelo s medom
Pripremite Mead: čaša tople vode pomiješajte žlicu meda i dodajte 3 kapi limunovog soka. Piti svaki dan na prazan želudac naiskap i jedan sat prije večere, odmah nakon što se aktivno kretati (ne teretanu ili otići u šetnju Perche). To je važno kako bi se osiguralo da se med ne apsorbira u krv odjednom, i prošao u crijevu.
Med wrap
Nanesite med na problematična područja vašeg tijela, omotajte ih plastičnom folijom i umotati se u topli pokrivač za sat vremena. Zatim skinite foliju, isperite toplom vodom sastava. Učinkovitost korištenja za mršavljenje uključuje 1-2 obaviti u tjedan dana.
Kupka od meda
Dodajte med (200 g) po litri mlijeka, 7-10 kapi malo ulja (uživo) u kadu tople vode. Uzmi kupka za oko 15 minuta, a zatim isperite pod toplim tušem (bez sapuna i gela). Redovita upotreba kupelji (1-2 puta tjedno) smanjuje potkožne masnoće, čini kožu glatkom i baršunastom.
Med masaža
Pomiješajte potrebnu količinu meda s eteričnim uljem (po stopi od 5 kapi ulja na žličicu meda). Nanesite proizvod na dlanu i početi masaža problematičnih područja tapkanjem, postupno kreće na više naglih pokreta, spanking. Redovito obrišite ruke ručnikom lijepi za njih med. Trajanje masaže u prosjeku 15 minuta. Isperite s dijelom tijela u tuš s mekom ručnik i biti sigurni da se podmazivanje kože krema. Veća učinkovitost self-masaža pomaže preliminarni boravak u sauni ili kadi.
Prije koristite jedan od "Honey" načine kako izgubiti težinu, morate pobrinite se da vi ne da ste preosjetljivi na ovom proizvodu, što može manifestirati u obliku urtikarija, svrbež, ili probavne smetnje. Kako bi se ustanovila eventualna pojava alergijskih reakcija na koži PAPA malom području kože meda, omotajte s plastičnom folijom i ostavite pola sata. Opći kontraindikacije za upotrebu meda u gojaznost (neke vrste), i dijabetes melitusa.