Kada osoba ima seksualne odnose, ubrzan rad srca, a krv se počinje kretati brže kroz tijelo. Ako takva praksa redovito vježbanje, kardiovaskularni sustav je ojačao i postaje trenirao. Dokazano je da ljudi koji imaju seks cijelo vrijeme, manje su skloni srčanim bolestima i ateroskleroze. Osim toga, intenzivan rad srca dovodi do češće disanje i zagrijavanje mišića, jer to nije tajna da je nakon vođenja ljubavi ljudi osjećaju umorno i iscrpljeno, kao da je nakon tjelovježbe. I to je vježba, ali i dalje je! Imate seks u tijelo sagorijeva više kalorija nego trčanje. Dakle, ako želite izgubiti na težini i boji se intimnosti s čovjekom, jer na slici nedostataka - zaboraviti. Aktivno sudjelovali u seksu, možete izgubiti težinu brzo i sa velikim zadovoljstvom.
Drugi važan korist dobro dizane krvi kroz tijelo - poboljšanje svog sastava. Ako krv rushing kroz njegovo tijelo na velikim brzinama, to je bolje kisikom, povećava broj crvenih krvnih stanica. Estrogen luče tijekom vođenja ljubavi, cijepa kolesterola, tako da ljudi koji imaju seks redovito, izgledati bolje i osjećati mlađe. Znanstvenici su također pokazali da su spolni utječe na imunološki sustav. Opet, zbog zasićenosti krvi kisikom i redovne djelatne mišića rada. Osim toga, ispitivanja su pokazala da su ljudi koji imaju seks često, krv sadrži više antitijela. Imati seks - i da će povrijediti manje, dokazano!
Za žene, vrlo korisno je seks bez kondoma. To je, kada je muška sperma uđe u vaginu. U sjeme sadrži tvari neprocjenjive za žensko tijelo: skup vitamina, hormona, minerala i elemenata koji su naučili na nevjerojatnom brzinom u tragovima. Kalcij i cink, na primjer, može uvelike poboljšati zubnu caklinu, a hormoni i enzimi smanjiti menstrualni sindrom i pomažu u regulaciji ženskog ciklusa. Stalna edukacija mišića izravno uključeni u seksualnom činu, pomaže očuvati svoju funkciju znatno duže od onih koji su se suzdrže ljubavi. Žene koje sudjeluju u redovitom seksu, postoje problemi s mjehurom i prsni organi su bolje opskrbljeno krvlju.
Usput, ako se odrekne vođenja ljubavi zbog migrene, znate što radite potpuno uzalud. Tijekom orgazma u žena dodijeljeno tvari koje mogu poslužiti izvrsne anestetika. Dakle, ne samo da ćete uživati i dostaviti ga svom partneru, ali možete dobiti osloboditi od vaše migrene bez korištenja lijekova. Usput, osim za vrijeme seksa endorfina proizvedeno više i serotonina i adrenalina, što povećava samopoštovanje, napraviti osoba više samopouzdanja i povećati mentalnu budnost.
Naravno, možete vježbati vodite ljubav samo iz jednog razloga - to je vrlo, vrlo lijepo! Ali sljedeći put, kad mislim da je seks, razmislite o svojim očitim prednostima. Uostalom, tako da ne samo da će uživati u intimi, ali i jača vaše zdravlje.