Za čišćenje tijela može koristiti različite metode - posta, dane posta, posebne lijekove kako bi se ubrzao metabolizam i crijeva čišćenja, da laksativi tečajeve, itd Svi radikalne sustavi za pročišćavanje daju gotovo trenutačan učinak - poboljšava funkciju crijeva, stimulira cirkulaciju krvi i limfootok, uklanja otrovne tvari i otpada.
Nježna čišćenje utjecajem promjena prehrane, dodajući kako proizvodi s antioksidativnim učincima. Ti proizvodi uključuju poticajnih probavu povrće i voće. Blagotvorni učinci šljive i repe je mali laksativni učinak - iz tijela su izvedeni fekalne kamenje i druge tvari koje mogu začepiti crijevo i spriječiti svoje aktivnosti.
Najlakši način za čišćenje crijeva i pokrenuti mehanizme oporavka pomoću konvencionalnih jabuke. Izuzetno korisno voće pomaže pomladiti tijelo, dobili osloboditi od probavnih problema, je izvor mnogih vitamina. Čak jabuka dnevno je dovoljno da se smanji rizik od mnogih bolesti. Čišćenje i jabuka dijeta posta dana su među najučinkovitije metode gubitka težine.
Poboljšati filtriranje i luči organa koji "moraju" privede štetnih tvari, možete koristiti diuretik i choleretic agent. Posebne biljni čajevi, biljni ekstrakti i lijekovi poboljšati funkcioniranje bubrega i jetre, promovirati čišćenje. Korištenje mrkve i repe ne samo obogaćuje tijelo vitaminima i sekrecijske funkciju bubrega regulira, utječe na mjehura i jetre tkiva. Optimizacija metabolizam ugljikohidrata omogućuje tijelu da biste dobili osloboditi od masnih naslaga, a učestalo mokrenje uklanja višak vode, uklanjanju oteklina u tkivima i organima, uključujući i one skrivene.
Očistite tijelo mora stalno, jer svaki dan ljudi (često nesvjesno) konzumirati ne zadovoljavaju proizvode, konzervansa i štetnih aditiva u hrani. Nađi eko-friendly proizvode u naše vrijeme je teško, a cijena je toliko visoka da ne može svatko priuštiti tu hranu. Ispravak prehrani, dodatak žitarica, povrća, voća, puno tekućine pomoći će podupirati tijelo i spriječiti ga od prekomjernog zagađenja.