Medicina razlikuje dva oblika muškog spolnog slabosti. Ova slabost montaža i prerane ejakulacije. Ti nedostaci se mogu pojaviti i odvojeno i zajedno.
Za muškarce, svijest o njihovoj muške snage je vrlo važno - kao što je važno za žene da njegove žalbe. Uočeno je da su čak i oni muškarci koji žive bez partnera, mogu i dalje pate psihički zbog činjenice njegove nemoći.
Jeste seks - često
Ljudski instinkt - divna stvar, fleksibilan i podložni svijest. Tko bi pomislio da je navika i zadovoljstvo imati seks može biti zaboravljena i svesti na drugom ili trećem / četvrtom / petom planu - ako se zamijeniti drugom navike. Ako čovjek počne provoditi puno vremena ribolova, računalnih igara, rada / karijere, pivo s prijateljima, šah - nije toliko važno za ono što je, instinkt je predmet svijesti i tijelo počinje proizvoditi manje testosterona. Manji i manji i manji. Sukladno tome, želja da se seksati također sudjeluje kao pojedinac mnogo rjeđi. Break više od tri mjeseca već počinju negativno utjecati na stanje u muškom tijelu. Ali, ako imate seks redovito i sa zadovoljstvom - tijelo će poslušati i zadovoljiti svog gospodara već dugi niz godina.
Zaštitite svoje zdravlje
Vodite brigu o svom zdravlju. A to se ne odnosi samo na seksualno zdravlje, koji je odgovoran za seksualnu sferu, a ne samo neugodne bolesti koje su često prisiljene liječiti ljude koji vode promiskuitetan seksualni život. Obratite pažnju na svoj "svakodnevnom" zdravlja, pritisak, prehlade, čir na želucu, a drugi "obične" bolesti - ne dopustite da se pretvoriti u kroničnu. Uzmi svoje vitamine, baviti sportom, šetati, voditi brigu o živčanog sustava.
Nemojte pokušati postaviti zapise
Promijeni partneri su rukavice - nije znak izuzetne Macho. Umjesto toga, to je znak da je čovjek ne može doživjeti duboke osjećaje ili strah ozbiljnu odgovornost. Osim toga, česte promjene djevojke za sex štetnog učinka na seksualnu funkciju. U svakom ljudskom tijelu živih mikroba, a ako je trajna, dugoročni odnos se naviknuti jedni druge i miran suživot, svaki novi seksualni kontakt uzrokuje ljudsko tijelo doživjeti novi stres. A to je - najkraći put do povrede tjelesne funkcije, uključujući seks.
Duga ljubav - zalog zdravlja muške
Pedantni Amerikanci koji vole kopati na dnu čak najbeznačajnijih stvari, provela ozbiljnu studiju o uzrocima koji utječu na razinu muških potenciju. Specijalisti ozbiljna institucija - Massachusetts Institute of ofAndrology istražuju nekoliko stotina ljudi žalili muške slabosti.
Kako se ispostavilo, kad sve razlike u statusu, dobi i inteligencije, ovi pacijenti su ujedinjeni jedna stvar: oni nikad ne smeta da duljeg predigre. Istraživanja ovog problema su pokazali da je vagina nije dovoljno uzbuđena žena tisak neuropeptid. Ovaj materijal štetan učinak na mušku potenciju, pa čak i kondomi ne može zaustaviti. Muškarci koji redovito sudjeluju u seksu s partnerom koji nije dovoljno uzbuđen svaki put primiti dozu štetnih tvari za potenciju.
Blok proizvodnju mogu samo velike doze hormona koje mogu uzrokovati vruće miluje. Zaključak - Pat žena za dugo vremena i sa zadovoljstvom.
Jedite korisna
Neka vaša dijeta će uvijek biti trava, pozitivan učinak na potenciju, kao što su peršin i cilantro. Vrlo dobar za tu svrhu nerafiniranih ugljikohidrata i orašasti plodovi, meso i mliječni proizvodi i riba, kiselo voće, zeleno povrće, maslinovo ulje, kruh od integralnog brašna ili zobena kaša. Ne zaboravite plodova mora, jagode i jabuke. Ako ne možete gledati svoje prehrane - odaberite odgovarajuću kombinaciju vitamina za muškarce.