Ayurvedska masaža lica

Ayurvedska masaža lica
 Ayurveda - tradicionalni indijski sustav liječenja tijelo i um čovjeka koji je izložen tijekom života beskrajne stresa. Onečišćeni zrak, prirodna hrana zamjenjuje fast food - izgubio ravnotežu između tijela i duše. Ayurvedska masaža pomaže tijelu da se oslobodi toksina, te vraća radost življenja.
 Ayurvedska masaža temelji se na dubokom radu mekih tkiva: kože, potkožnog tkiva, mišiće i unutarnje organe. Tako je jaka stimulacija krvi i limfnu cirkulaciju, povećava protok energije i oslobađa tijelo od toksina.

Tijekom masaže koristi posebnu Ayurvedski biljni ulja, što dodatno poboljšava metabolizam. Drevni masaže polako i postupno oslobađa tijelo od stresa. Možemo reći da Ayurvedska masaža - ne samo milovati lice ili tijelo, ovo tijelo terapiju.

Ayurvedska masaža je osobito korisno za žene, štoviše, praksa Ayurvede ih potiče na dan 3 nakon kritičnih dana stavljanja klasični Abhyanga masaža sa sezamovim uljem za brzi oporavak i pomlađivanje lica i tijela.

Ako to ne učinite Ayurvedska masaža lica na redovnoj osnovi, rezultati nisu dugo u dolaze. Samo nekoliko mjeseci vidjet ćete kako se transformira kožu: povećana fleksibilnost, bolju boju i smanjuje bore. Začudo, samo nekoliko sesija (3-5) dati jasan i trajan učinak koji traje do 4 mjeseca.

Ayurvedski praksa nude jedinstveni postupak pod nazivom 'Shirodhara ritual "- masera specijalističke Ayurvede za 20 minuta u tankim potok ulijeva vas na čelo u trećem oku toplim uljem. Ovaj postupak ublažava stres oponaša mišiće i baca u stanje spokojan mira koje djeluju na mozak centri odgovorni za proizvodnju endorfina. Kao rezultat toga, od vas će dobiti novo lice, bez stresa.

Ayurvedska masaža lica se obavlja u ležećem položaju, terapeut naginje nad pacijenta. Neovisno kao masaža je više prikladan za obavljanje, sjedi pred ogledalom. Najprije nanesite ulje na dlanu, to i tople ruke trljati. Sada, milovati lice vršcima prstiju od sredine nosa obrazima uši. Milovati pokreti hodati po bradi i nasolabial trokuta. Sada prstiju, trljanje kružnim pokretima brade, kreće u isto vrijeme u ušima.

Zatim prijeđite na čelo - trljati nos i kreće na vrhu ušiju. Ostaje samo da se radi o vratu. Nježni pokreti crpnih trljati prednji i stražnji dio vrata. Svaka tehnika masaže treba trajati najmanje 1-2 minuta. Masaža lica povoljno u kombinaciji s masažom glave, što aktivira i otvara gornju čakru. Nakon masaže, morate obrišite višak ulja s lica i opustite se malo.

Tags: masaža lica