Kupke mogu biti opći i lokalni. Uzimajući zajedničku kupku, pacijent sjedi u vodi, tako da je vrat i srce bili su iznad vode. Lokalni namijenjen određenim dijelovima tijela. To može biti ručno ili footbaths.
Temperatura vode kupke su podijeljeni u:
- Hladno - 18-20 stupnjeva;
- Cool - do 33 stupnjeva;
- Nevažno - 34-35 stupnjeva;
- Warm - 36-38 stupnjeva;
- Hot - do 40 stupnjeva.
Hladno i cool kupke imaju stimulirajući i toniranje učinak na tijelo. Oni su propisane za depresiju i neurastenije, kako bi se poboljšala imunitet, a kako bi kaljenje.
Toplo i ravnodušni mirno živčani sustav i kožu. Oni pomažu kod nesanice, ublažiti svrbež, poboljšati apetit.
Hot kadica - dobra pomoć u liječenju zglobova, prehlade, metaboličkih poremećaja.
Uzmi kupke ne bi trebalo biti prije 2 sata poslije, a najkasnije u roku od pola sata prije jela. Nakon kupelji, potrebno pauzu, tako da je najbolje da se to prije spavanja. Vrlo je važno regularnost postupka - svaki dan ili svaki drugi dan, ili učinkovitost kapi. Vrlo opasno pretjerano oduševljenje: ne možete sjediti predugo u kadi ili bi voda pretopla; nemoguće je prelijte sastojke u vodi po principu "više, bolje." Ležeći u kadi potrebna mirna, opuštena, pod glavu i vrat je bolje staviti ručnik. Voda ne smije pokrivati područje srca. Ako se osjećate nelagodu - umor, ili lupanje srca - odmah prekinuti postupak.
Sol kupka poboljšava cirkulaciju krvi, stimulira osjetilne receptore u koži. Preporuča se za one koji žele izgubiti na težini i poboljšati stanje kože. 1, 5 kg ili morska sol u platnenu vrećicu umočiti u toplu vodu i čekati dok se ne otopi. Torba treba nečistoće nisu bili uključeni u kadi.
Mliječna čokolada kupka. Na 0, 5 litara mlijeka rastopiti čokoladu i toplinu, bez ključanja. Dodavanje smjese u vodu. Ova kupka je vrlo koristan za kožu, čineći je glatkom i svilenkastom.
Služe istoj svrsi glicerol kupku. Dodaj u toploj kupki od 50 g glicerola. Trajanje tretmana 20 minuta.
Pine kupke su vrlo korisni u liječenju dišnih, vegetativno-vaskularne distonije, bolesti zglobova. Za pripremu borovu ekstrakt kod kuće, kuhati igle smreke, bora, cedra 15-20 minuta u vodi, a zatim pustiti stajati u zatvorenoj posudi za 12 sati. Juha treba biti smeđa. Postupci potrebni za 1 litru ekstrakta. Uzmi kupka za pola sata. Samo je potrebno 10-15 postupaka.
U terapeutske kupke imaju Kontraindikacije: proširenih vena, angine, kardiovaskularne bolesti, otvorene tuberkuloze, ciroza jetre.