U nekim državama organizma (bolesti dišnog sustava, itd.) Možete napraviti kupku s uljem metvice, koji kombinira protuupalno i zagrijavanje tijela s udisanja para od metvice, ima iskašljavanje djelovanje u formiranju sluzi.
Blagotvorni učinci opće kupke posljedica je usisni kapacitet kože i prisutnosti u njemu živčanih završetaka, koje prenosi potrebne stimulacije impulse oboljelim organima i sustavima. Također kupka s metvice umiriti, zbog vazodilatacije eliminirati bol u mišićima, glavobolja, osloboditi živčane napetosti, korisno za nesanice, depresije, artritisa i bolesti genitourinarnog sustava.
Da bi kupka s uljem od metvice treba razrijediti 6 kapi ulja u dvije šalice vrhnja i ulijte u kadu s vodom. Ulja dovoljno koncentracije, dakle mala količina ulja koristi.
Krema doprinijeti ublažavanju i dobru topljivost u vodi eteričnog ulja, ali je moguće i neovisna uporaba paprene uljnoj kupki.
Trebate okupati, uzimajući u obzir njihove individualne karakteristike (kardiovaskularni sustav), po mogućnosti nakon savjetovanja stručnjaka ili liječnika.
Ukupno kupka ne bi trebao biti previše vruće (ne prelazi 40 ° C) i duge (10-15 minuta). Voda u kupelji treba biti na nivou ispod sredine prsa.
Uz metvice ulja može napraviti lokalne i kontrasta kupke, koje su vrlo korisne za noge. Za zaustavljanje kožu karakterizira povećanim kapacitetom usisnog, tako da učinak takve uporabe će biti najmanje rezultativen.
Svaki eteričnih ulja može izazvati alergijske reakcije kod osoba s osjetljivom kožom. Unatoč činjenici da je vrlo rijetko, preporuča se napraviti test. U tom smislu, pola kap paprene metvice ulja pomiješana s biljnim uljem i stavi na svoj ručni zglob. Kada nema odgovora u roku od nekoliko sati, ulje se može korisno upotrijebiti.