Ako peta stalno raste žulj na unutra, a osim pukotine formirana, uzrok tih promjena na koži može biti duboka poremećaj crijeva. Sukladno tome, pozitivan rezultat u njegu stopala može postići tek nakon obnove svojih aktivnosti.
Eliminirati mogućnost zdravstvenih problema, provoditi više intenzivnu njegu stopala. Uzmi česte stopala kupke i omekšati kožu na petama korištenja pakete proizvoda prirodnog porijekla i nogama noću, podmažite masnoće vrhnje.
Kupka stopala učiniti s dodatkom juhe koprivom, metvice, morske soli, ili zobene pahuljice. Nakon omekšavanje kože, isperite noge hladnom vodom i primijeniti ublažavajući topao oblog - ghee ili biljno ulje s medom. Nauljite ih pete, staviti na plastične vrećice i nogama na njih čarape. Ostavite preko noći. Operite noge ujutro i nanesite hidratantnu kremu.
Ljeto omekšati grubu kožu na petama, koristite svježe kopriva. Ne da se spali svoje ruke i nosi rukavice Narva se u male komadiće, a zatim pažljivo hodati okolo golim petama. Ovaj alat poboljšava protok krvi u kožu stopala i donosi dobre rezultate, ne samo za kožu stopala, nego i za cijelo tijelo, jer stimulira točke nalaze se na noge, su odgovorni za funkcioniranje unutarnjih organa.
Jednom tjedno (ne više) nakon stopala kupke napraviti piling kože stopala. Koristite plavac na njega, a onda veliki brušenje piljenje, i na kraju u redu. Nemojte koristiti za uklanjanje grube kože pete stroja ili žilet. Nadalje, ova metoda travmaopasen, to također doprinosi bržoj formiranja kurje oči i pečata.