Pink losos nije uzalud smatra vrijednim komercijalne ribe. U svojoj strukturi - jod, kalij, željezo, magnezij, kalcij ... Ovi minerali su neophodni za ljudsko tijelo kako bi održali optimalnu ravnotežu i sačuvala ljepotu i zdravlje. I ide divlja roza losos čini jod neophodan za one koji imaju problema sa štitnjačom. Kao "ružičastoj lososa" - skladište vitamina.
U lososa, osim vitamina B, A, C, ima rijetku vitamin PP ili nikotinska kiselina. To potiče produktivan rad središnjeg živčanog sustava. I na kraju, pravi dar za one koji znaju cijeniti izgled i očuvanje mladosti - polinezasićenih masnih kiselina omega-3. Oni usporavaju proces starenja, pomaže koža izgleda svježe. To je ne čudi da je među fanovima ružičaste lososa - skup predstavnika modne industrije i ljepote.
Popularnost među glumicama i modelima daje ružičastu losos i njegov relativno nizak sadržaj kalorija. Ovisno o sadržaju masti u ribi, broj kalorija na 100 grama lososa ružičasta je od 140 do 170. Naravno, najveća vrijednost je u ribama je kuhano ili na pari. Istovremeno, zahvaljujući visokom udjelu proteinskih obroka ružičaste lososa imaju visoku sitost. S obzirom na činjenicu da je riba polako probavljaju u ljudskom tijelu, zasićenje događa brzo, a poslijepodne od ružičastog lososa nisu vratili osjećaj gladi.
Unatoč činjenici da je riba losos, čini sve dobro, i dalje imati grupu ljudi kojima je kontraindicirani. Prvo, oni koji pate od želučane bolesti probavnog trakta, posebno u razdoblju od pogoršanja. Također Grbavi ne preporučuje za osobe s kroničnim bolestima jetre i oni koji imaju tijelo ne poduzme visoke doze fosfora i joda. Sve ostalo može sigurno uživati u "ružičastu losos" i jela iz nje, kao i roza losos kavijar.