Prehrana - tajna mladosti i harmonije japanskih žena. To je raznolika, zdrava i ne-nutritivna hrana omogućuje im da se isklesan figurice već dugi niz godina, a koža - hit glatkoću i nedostatak bora.
Osnova uobičajene prehrane Japanaca bi riža, riba, voće i povrće, zeleni čaj. Činjenica da su Europljani općenito percipira kao dijeta za japanske ljepota - norme. Vitamin-bogata hrana njeguje tijelo treba mikronutrijenata. Laganom ceremonija čaja smiruje, štoviše, omiljeni japanski zeleni čaj - izvor antioksidansa.
Japanci gotovo ne jedu meso, pokušati učiniti bez brze hrane i gaziranih pića. Minijaturni dijelovi, korištenje štapići za jelo (štapiće), maleni, jedan zalogaj slastice - sve to jednostavno ne doprinose prejedanje.
Još jedna tajna stanovnike Japana - Osobna njega. Ne u bijegu, a ne "za emisiju", ovdje lica i tijela uzdignut na kult. Čišćenje kože pilinga i maske, masaže i omatanje tijela - sve učinio sa zadovoljstvom i ljubavlju. Možda je to razlog zašto japanske žene i djevojke izgledaju kao lutke u bilo kojoj dobi.
Koža japanskih žena - porculan i nježna. Da ga zadržati u tom stanju koristiti arsenal kozmetičkih proizvoda, u korist kozmetike u Japanu visoke kvalitete i izrađen je od prirodnih sastojaka: alga, ljekovitog ulja, uz dodatak svile i bisera. Takve kozmetika hrani i vlaži kožu za dugo vremena produljenje njezina mladost i ljepotu.
Ne zaboravite stanovnik Japana i tajne svojih djedova i baka. Na primjer, maska s bijele gline, rižine mekinje, zob brašno. Ova mješavina djeluje kao blagi piling, dok je čišćenje, izbjeljivanje i hrani kožu.
Važnu ulogu za produženje mladosti i ljepote igra posebnu masažu lica - shiatsu. Gotovo svakodnevno, lagani dodir prstiju na posebnim linijama. Tko zna, možda u tome leži tajna porculan kože.
Također u čast japanskih žena ima punu masaža tijela, trljanje uljem i morskom soli, omatanje tijela - cijeli set SPA-procedura. Bez žurbe beauty rituali cilj prvenstveno na postizanje unutarnjeg mira. Usput, takve postupke, većina japanskih ljepotica radije bi sami kod kuće, samo za ljubav procesa.