Postoje različite vrste kupke za noge. Kako bi se odlučiti što je pravo za vas, odredite što želite postići u postupku. Ako je vaš cilj - da otvrdne i jačanje nogu žile, što će pristupiti kontrasta kupku. Postavite sljedeća dva bazena. U jednom prelijte hladnom vodom u drugoj - vruće. Potkoljenice naizmjenično prvo u vrućoj vodi, a zatim se u hladnu, držeći ih u vodi za 20 sekundi. Slijedite korake 8-10.
Kako bi se izbjegle ili riješiti pukotine na nogama i ispucana koža, uzmi toplu kupku za noge. Dodajte vodu kalijevog permanganata. Nakon kupelji, ne povez levomitsitinovoy mast za 2-3 sata prije spavanja. Za liječenje takvog postupka treba provesti tijekom 7-10 dana.
Za navlažite kožu nogu (možda će biti potrebno u toplom sezone), uzeti kadu s dodatkom natrijevog klorida ili morske soli. Također, za tu svrhu, prikladno kupka s esencije ljekovitog bilja: metvica, kopriva, trputac, konjski rep. 3 žlice nasjeckanog biljka smjesu ulijte čašu kipuće vode, zatim dodati u dobivenu otopinu u toploj vodi. Kupke s kuhinjske soli također može vam pomoći s oticanje nogu. Za ovu fit i lipe cvatu i divlje trešnje kore infuzije. Infuzija od kore trebao biti pre-popuniti s kipućom vodom i ostavite stajati 20 minuta.
Ako želite da biste dobili osloboditi od pretjeranog znojenje nogu, onda ćete pomoći ljekarne Daisy. To, kao i druge biljke mogu se kupiti u apoteci. Žlica kamilice zakuhati u kipuću vodu, pričekajte 30 minuta i ulijte ga u toplu vodu. Uzmi kupka za 15-20 minuta. Uporaba eteričnih ulja pomoći će da biste dobili osloboditi od pukotina na koži noge i žuljeva. Pomaže ublažiti umor infuziju šipak kore. Nakon kupanja isperite nužno noge toplom vodom, obrišite mekom krpom i staviti na pamučne čarape. Redovito uzimanje ladica će vašu kožu mekom i nadmetanje noge.