Koliko tan će ostati na koži ovisi o tome gdje je primljena. Stečena u hladu, ima manje štetni utjecaj. No, kako bi se postigao željeni rezultat ima više nego u izravnoj sunčevoj svjetlosti.
Smatra se da je južna tan oprani brže. I to je istina, jer je sunce na jugu aktivnije. Koža dobiva manje opekline i pokušava da se oporavi brže. Preplanula čestice zamijeniti novima, pa koža se obnavlja.
Kako bi se preplanulost kože, ona mora biti intenzivno Moisturize. Nosite s prefiksom "ultra" ili "super". Pažljivo pogledajte naljepnicu, kao dio ne smije biti izbjeljivanje. Ako krema ili losion ima limuna ili krastavac ekstrakt, bolje je da ga napuste. Pa, ako se u pogonu će sadržavati antioksidanse. U ovom preplanule kože slobodni radikali i antioksidansi ih uništiti. Zaboravite na trenutak kupelji i sauna. Parovi izlaza iz kože puno vlage.
Perite lice svako jutro slabo pivo čaj, ona vlaži kožu i ima protuupalno djelovanje. Nakon pio kavu u jutro, ne bacaju gust. Iz njega dobila izvrsnu masku, samo ga stavite na 15-20 minuta. Teško je skuhati čaj, ulijte ga u čaše i zamrznuti. Oprati s ledom svako jutro i navečer.
Kao što je poznato, karoten pospješuje sintezu melanina u stanicama kože. Uključite u svoju prehranu namirnice crvene i narančaste, primjerice, mrkve, naranče, marelice, bundeve, mango, rajčica, žumanjak. No, u ovom slučaju ne pretjerivati, višak karoten daje koži narančastu nijansu.
U maslinovo ulje i plavu ribu sadrži posebnu aminokiselinu koja čuva tamnu sjenu. Za normalan metabolizam se dnevno popiti 1,5-2 litre vode. Vitamini A, C, E da bi svoje zdravlje na plaži nakon primljenog UV doza.
Unaprijed priprema kožu za nadolazeće odmor za 2 tjedna. Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost, uključiti u prehranu namirnice bogate vitaminom A, ne zaboravite SPF-faktor, ne samo na plaži.