Smatra se da je dug vrat - znak aristokracije, tj, nasljedstvo, i bez obzira na to koliko su ljudi pokušati učiniti kratak vrat labud, to neće raditi. Međutim, tu su dobro poznati primjer, kad su djeca iz Burme (jugoistočna Azija) u ranoj dobi nositi vrata prstenje, čime se širi na određenu veličinu.
No, za one koji ne žele staviti gore s kratkim vratom, naslijeđeno naslijedio, potrebno je pridržavati se određenih pravila i slijediti neke metode. Za početak svaki put oprati vrat, a zatim podmažite meke sredstva, hraniti ga s maskama i kremama.
Odabir masku, obratite pozornost na još vlažnu i hranjivu jedan. I poboljšanje kože na vratu pomoći će komprimira esencije, zdrav led (također iz esencije). Kada ste spremni za spavanje, pokušajte spavati u udoban i istodobno ispravan položaj za vrat. Da biste to učinili, morate imati visok jastuk, koji je stavljen pod vrat, čime se deformira.
Jedan učinkovit način da se produljiti vrat su posebne vježbe koje treba obaviti ispravno prethodno naučili o stanju vratne kralježnice kod liječnika. Naravno, ove vježbe moraju raditi svaki dan i po nekoliko puta.
Za vizualno produljiti vrat, možete posegnuti za pomoć odjeće, šminke, frizure i nakit. Bolje je da ih koriste u kombinaciji, a ne pojedinačno. Odjeća je najbolje nositi niske cut mysoobraznym da naglasi dugo ogrlica (kratka skraćuje i zgusne vrat).
Kozmetika pažljivo uklopiti, tako da izgleda prirodno. Trik je stvoriti iluziju dugog vrata: svijetle tonske osnova primjenjuje na sredini vrata, i tamne nijanse na svojim stranicama. Napravite frizuru, kosa dva i pedeset osam centimetara nije doći do ramena.