Postupak "Strawberry Daiquiri"
U veliku zdjelu, pomiješajte pola šalice šećera, tri žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja i žlica usitnjene svježe ili smrznute jagode. Koristite piling, to uzrokuje da stopalima i nogama. Ostavite smjesu na kožu za nekoliko minuta, a zatim isperite toplom vodom i spužvom kako bi uklonili višak šećera granula.
Zatim, trebate napraviti masku za noge. Da biste to učinili, pomiješajte šalicu mlijeka, dvije žlice meda, pola šalice kokosovog vrhnja i čašu pire od jagoda. Nastala kaša primijeniti masažu noge i neka malo potopiti. Isperite toplom vodom i raširi noge bilo losion za tijelo.
Postupak "Citrus raj"
Napravite kupka stopala u toploj vodi, kriške limuna, nekoliko kapi eteričnog ulja naranče i morske soli. Preko površini četkom noge hoda ukloniti mrtve stanice kože, a pomoću plavac liječiti nogu i peta osvježiti i omekšati kožu.
U zdjelu, pomiješajte pola šalice šećera, sok od grejpa, naranče, limuna i dvije žlice maslinovog ulja s malom količinom tople vode. Napravite ovaj piling pročišćavati, a zatim je isperite toplom vodom. Na kraju postupka Spread noge hranjiva krema i pričekajte da se upije.
Postupak "Pina Colada"
U malom kadom uliti malo toplu vodu, čašu soka od ananasa i nekoliko kapi eteričnog ulja od kokosa i vanilije. Potkoljenicama za 5-10 minuta, a nakon zahvata, osušite ručnikom. Uzmite krišku ananasa i dobro obrišite noge, fokusirajući se na petama i prstima. U sok od ananasa sadrži mnogo vitamina, kao i to bijeli i tonizira kožu.
Isperite noge vodom i nanesite piling od nekoliko kapi vanilije i morske soli. Buff noge i pete na osjećaj glatkoće. Da biste dovršili postupak, liječenje stopala kremom od umora.
Postupak "Cvjetni užitak"
Napunite posudu oko pola puta s toplom vodom, dodajte četvrt šalice morske soli i deset kapi eteričnog ulja lavande, geranija (, kamilice i ruže - dobre opcije koje su dostupne u većini trgovina). Dodaj pregršt ruža ili drugih laticama cvijeća. Opustite se i uživajte kupka stopala za deset minuta. Nakon postupka mix četvrtina šalice morske soli s istom količinom maslinovog ulja ili biljnog ulja i deset kapi omiljenog eteričnog ulja. Nanesite piling nježno pješice, obratite posebnu pozornost na kožicu, suhu kožu na stopalima i petama i žuljevi. Isperite vodom i osušite noge ručnikom. Nakon toga, masaža stopala pomoću nekoliko kapi ulja bilo cvijeća.
Postupak "Mirisna lavanda"
Pokušajte kuhati lavande piling - to je prilično jednostavan. Pomiješajte pola šalice maslinovog ulja ili ulja jojobe uz čašu morske soli (ili, ako imate osjetljivu kožu, šećer) i deset kapi esencijalnog ulja lavande. Takva struktura bi trebala biti teška, ali ne i masna. Kružnim pokretima i nanesite tanki sloj na koži piling noge i stopala, a zatim obrišite vlažnom ručnik toplije. Ispunite ovaj postupak uz masažu svjetlom pomoću losion lavande. Koji je također moguće da se pripremite za miješanje deset kapi esencijalnog ulja lavande s unscented losion.