No, moderna mama ne može biti zatvoren za godinu, tijekom koje kosa će se oporaviti, naravno. Oni mogu biti i pomoći.
Ishrana
Nedostatka vitamina - čest pratilac novo majka hrani dijete sa svojim mlijekom. To je razlog zašto je tako važno da obratite pozornost na njihovu prehranu. U prehrani dojilje trebaju biti ribe i mesni proizvodi, žitarice, sir, orašasti plodovi, voće i povrće. Izvrsna podrška kosa će koristiti sušeno voće - smokve, suhe marelice, smokve.
Briga
Važno je da se sve - koliko često i što češalj, suhu kosu. Obratite pažnju na njegov češalj. U idealnom slučaju, oštećena kosa češalj drveni češalj je bolje - to nije elektrificirana, ne suši, ne krši strukturu kose. Zaboravite na trenutak su uske elastične trake i uvijača. Pokušajte se smanjili udarac sušenje i styling uz pomoć pincetom ili peglanje. Da biste dobili osloboditi od split završava, napraviti rez.
Maske
Alati na temelju popularnih recepata kuhani kod kuće, pokazali su se učinkoviti u borbi protiv gubitka kose i stanjivanje kose. Čičak ulje, limun, senf, luk - sve od njih su čuvari zdravlja vaše kose.
Otopite 2 žlice. l. senf u toploj vodi do dosljednosti kiselo vrhnje, ulijte 2 žlice čičak ulje, dodajte 2 žlice med i 2 žumanjka. Grind sve u homogenu masu i utrljajte u korijen kose. Zamotajte glavu ručnikom i ostavite 25 minuta. Nakon isperite šamponom i nanesite regenerator koji ih koriste. Možete jednostavno utrljati u korijen čička ulja svaki put pola sata prije šamponiranja.
Gubitak kose može pomoći u masirati korijen mješavina 1 žlica. l. sok od limuna, 1 žlica. l. luk sok i 1 žumanjak. Držite ovu masku na 02:00, a zatim isperite šampon za miris luk nije ostao.
Masaža
Obnova aktivnog protok krvi u vlasište pomaže prenijeti folikula potrebne tvari, tako da ne zanemariti masažu. Stavite dlanove na glavi, tako da mali prsti na kruni i palce u ušima. Kružnim pokretima, lagano pritišćući prstima masirati tjeme.
Budite dosljedni, provesti postupak za vraćanje svoje brave na redovnoj osnovi, pomno paziti na njih, za masažu glave i potpuno hrane, onda je vaša kosa jako brzo vratiti u normalu.