Nakon dijeta
Za nokte su jaki i zdravi:
- Dijeta uključuje jela sa želatinom - poplava, želea, juhe, mlijeko, mliječni proizvodi, kvasac, proizvodi od soje, plodovi mora, pšenica, repa, grožđe, žumanjak ili peletiranoj vitamin H (biotin).
Ako želite da vaše nokti su jaki i lijepa, pokušati učiniti vaš obrok bio potpun, a nazočili su potrebne vitamine i minerale.
Vitamin jača nokte i njihov rast. Nalazi se u jetri, maslac, svježe zelje, mrkva, rajčica.
Vitamin B pomaže u apsorpciji proteina i na taj način potiče rast noktiju. Sadržano u proklijala zrna pšenice, pivski kvasac, žumanjak, kupus.
Jod potiče rast noktiju. Sadržano u alge, špinat.
Kalcijum potrebne za snagu noktiju. U svojim većini mliječnih proizvoda.
Silicon promiče tvrdoću i elastičnost noktiju. Pronađeno u raznim povrćem.
Željezo Vrlo je važno za strukturu i oblik nokta.
Sumpor potrebna za formiranje noktiju, inhibira upalne procese. Sadržana u kupus, luk, krastavci.
- Ako je moguće, dva puta dnevno, trljati četkom za nokte - oni neohodim piling.
- Napravite redovite hranjiva masaža i noktiju cijeli falanga.
- Dnevni gurnuti zanoktica s ručnikom ili naranče stick. Potreba za rezanje zanoktica javlja rjeđe.
- Domaći poželjno provesti u rukavici, a prije toga kreme silikonska mast.
- Koristite vapna ili limun za izbjeljivanje noktiju, izrezati nokte i masaža za 5 minuta.
- Korištenje boja stalno se ne preporučuje povremeno nokti trebaju odmoriti.
- Lak se ne primjenjuje u jažice: inhibira rast nokta.
- Ni u kojem slučaju ne primjenjuju izravno na lak za nokte. U prvoj bazi ili ga pokriti sa zaštitnim sredstvom.
Bolesti noktiju
Analiza stanja noktiju prije postupka - vrlo važna točka. U prisutnosti teške bolesti ili koži treba uputiti dermatologu.
Non-gljivične noktiju bolest
Ponekad promjena nije povezana noktiju gljivične lezija i pojavljuju zbog nekih razloga kao što su loša prehrana, pušenje, zarazne bolesti, bolesti kardiovaskularnog sustava, dišnog sustava, te genetske promjene nokta. Te promjene su slični u izgledu noktiju gljivične infekcije, ali nisu. Liječenje s antifungalna lijekove negribkovykh bolesti noktiju, naravno, neće uspjeti. Dakle, u slučaju sumnje, uvijek biste trebali potražiti pomoć stručnjaka (dermatolog ili mycologist).
Svjetlo žućkasta nokti su rezultat pušenja, loše cirkulacije, gljivične infekcije, dobne promjene, određene lijekove, zlouporabe droga za čišćenje i jačanje noktiju.
Žljebovi na površini nokta pojavljuju anemijom (anemije - nedostatak hemoglobina i crvenih krvnih stanica), neuravnotežene prehrane, ozljede nokte.
Fisijski nokti su rezultat nasljednih osobina
-allergii za lijekove koji se koriste za čišćenje noktiju iz nokat se koriste u "svojstvu" čavala, neuravnotežena prehrana
-vozdeystvie deterdženti, nepropisno podnošenje noktiju, self-piling nokti, kao i ozljede.
Neravnine se pojavljuju zbog čestih i / ili dugotrajno izlaganje deterdženti, noktiju rezak, nepravilnog rukovanja zanoktica i valjaka, trajne ozljede kutikule, u nedostatku bilo manicuring. Da bi se izbjegle komplikacije neravni treba pažljivo podrezivanje noktiju škare i podmazati rješenje sjajnom zelenom. Na upaljenim mjestima zavoj sa tetraciklina masti ili sintomitsinovoy emulzije.
Ozljeda. Kad loše modricama nokat ispod formirana krvarenja, boja noktiju je plava, povrijeđena njegova cirkulaciju, a to će na kraju odbacio.
Žulj javlja se uglavnom na dlanovima i pete, ali također može razviti u drugim područjima. Često žulj razvija na nogama kada koristite neudobnih cipela. Za liječenje ove bolesti konvencionalna medicina preporučuje topla kupka sapun ili soda, nakon čega oštećenu kožu se nanosi salicilnu mast. Salicilna kiselina, koja je dio masti, uzrokuje oticanje i omekšavanje stratum corneum, što je kasnije jednostavno ukradeni s površine kože ili ukloniti velikim krevetima.
Gljivične infekcije noktiju
Gljivične infekcije noktiju ili onikomikozu (od lat.oniho "- čavao," atletskog stopala "- gljivične infekcije), javljaju se u 2-5% populacije Najčešće, razvoj gljiva u narodu sa smanjenom imunitet..
Onikomikoza uključuju nekoliko gljivičnih bolesti uzrokovane raznim agensima i postupkom s porazom od noktiju, i lezija kože i kose. Onikomikoza su infekcija noktiju, kao i na prstima i rukama.
Infekcija se obično događa kada posjetite javne kupke, nosi cipele pacijenta gljivičnih infekcija, u kontaktu s pacijentom.
To treba imati na umu da je dijagnoza "gljivične infekcije noktiju," može staviti liječnika ili dermatolog mycologist, kao što bi trebao biti provedena pojasniti ne samo vizualni dijagnozu i laboratorijskih ispitivanja. Masters pedikura, manikura i sebe, znajući primarni simptomi mogu prepoznati bolest na vrijeme i vidjeti stručnjaka.
Olovo noktiju. Kada udario noktiju gljiva je njegova popuštanja i cijepanje. Gljivice se lako prenosi s jednog prsta na drugi, koji utječu na susjedne nokte. Preporučena dnevna. Nakon pranja nogu, struganje noktiju kao što bi trebao biti krečnjačkim žitarica, koje su odvojene od tijela bezbolno.
Simptomi gljivične infekcije (Onikomikoza):
-okruglye trake i mrlja žućkasto, sivo-bijele boje u debljini noktiju, promijeniti prirodnu boju i sjaj noktiju zadebljanje noktiju (pogođeni noktiju postaje deblja i ima pogled na otpuštanje i grickaju na vrhu nokta), povećana krhkost raspada noktiju na čips, peeling noktiju odsutnost poboljšati uz pravilnu njegu.
Trichophytosis (trichophytia: sinonim za ringworm)- Bolest kože, kose, noktiju, koji prouzrokuje gljiva roda Trichophyton. Liječenje se provodi dermatolog mycologist ambulantno ili u bolnicu, ovisno o težini kliničke slike (učestalost, limfadenopatijom, groznica, itd). Dodjela unutar grizeofulvina, Nizoral; topikalno, u obliku površine 2-5% alkohola otopine joda, sumpora salicilna mast (3% salicilne kiseline i 10% od istaloženog sumpora), 2, 5% grizeofulvina mast, masti Wilkinson et al.
Sprečavanje gljivične infekcije
Podržava imunološki sustav u javnim kupeljima, bazeni ići na posebne cipele nakon posjeta bazen može se izbrisala interdigital prostore ruku i nogu sa slabom otopinom octa ili alkohola.