Koža neprestano stvara određenu količinu masti koja ide na svojoj površini. No, često se događa da su pore začepljene, pa su počeli nakupljati masnoća iz mrtvih stanica kože. Zatim tu počinju razvijati bakterije koje uzrokuju upalu, tj pojavu akni. Predispozicija za njihov izgled ovisi o nasljeđivanju, u drugim slučajevima - ako je neprimjereno skrbi.
U pubertetu, akne mogu biti usko povezan s nedostatkom brige za kožu, a to dovodi do zagađenja budući. Ovaj problem je uglavnom poznato osobe s masnu kožu. Dakle, potrebno je pažljivo pristupiti izbor alata za lice i tijelo, s naglaskom na tip kože.
Sljedeći korisne savjete koji će vam pomoći spriječiti akne:
- Nemojte koristiti kućnim ili toaletni sapun, jer sasvim je isušuje kožu i gura žlijezda obrambenog reakciju, koja je u izobilju izbor sebuma;
- Ako ste upalni proces, ili ste bolesni s prehlada, ne zategnite svoje liječenje. Budući da u ovom trenutku tijelo je posebno slaba, a to pak može uzrokovati akne;
- Dajte se za neko vrijeme na šminkanje, barem iz praha i zaklade. Ovi alati su vrlo štetne za kožu, kao i začepiti pore;
- Pregledajte svoje prehrane, pokušajte što je više moguće kako bi jesti manje slatko i masno, ovi proizvodi stimuliraju začepljenje pora. Ako su začepljene, to će dovesti do pojave akni;
- Hormonske kontraceptive lijekovi također mogu utjecati na čistoću kože, oni srušiti ravnotežu hormona, zbog čega akne se mogu pojaviti. Možda to vrijedi izabrati u ovom slučaju još metodu kontracepcije unaprijed u dogovoru s liječnikom i nakon što je prošao sve potrebne testove;
- Promjena i oprati što je češće moguće ručnike, odjeću i posteljinu. Nakon svih ovih stvari koje se često dodiruju lice;
- Dva puta tjedno upotreba piling za tijelo i lice, to će vam pomoći koliko god je to moguće očistiti kožu, ukloniti mrtve stanice kože i mrtve stanice kože i otvoriti pore;
- Nemojte pokušati gurati ili stisnuti pojavio prištić, što može izazvati pojavu novih pupoljaka i formiranje ožiljaka i jamama. U ekstremnom slučaju, to je vrlo pažljivo, pre-dezinficira kožu i ruke;
- Ako imate dugu kosu, pokušati osigurati da su što je moguće manji u kontakt sa osobom. Da biste to učinili, prikupiti kosu u rep ili punđu, učinite isto prije priprema za spavanje;
- Pijte dnevno najmanje dvije litre tekućine, tako da možete pomoći očistiti tijelo od toksina;
- Svako jutro obrišite lice s kockicama leda, to može biti zamrznuta juha kamilice. Pre-ice zamotajte u čistu krpu, tako da ne prehladiti i hladnim kožu spali.