Pojava "torbi" i tamne krugove ispod očiju često su uzrokovane prisutnosti određenih bolesti unutarnjih organa (bolesti bubrega, alergijske reakcije ili infekcije dišnih putova, itd), tako da je prva stvar da obratite pozornost na svoje zdravlje provjeren od strane stručnjaka. Ostali uzroci su poznati: alkohol pretjerano slanu hranu, višak vode u tijelu, ultraljubičasto zračenje, umor, poremećen raspored spavanja.
Tvrdnja da je spavanje treba biti istina samo ako osoba spava manje od šest sati dnevno, što je dugo san, također, može imati negativan utjecaj na ljepotu očiju. Optimalno trajanje sna - osam sati u isto vrijeme, stručnjaci vjeruju da je spavanje prije ponoći je puno učinkovitiji za zdravlje i ljepotu, nego nakon 24:00.
Spavanje u poslijepodnevnim satima će također pomoći vratiti vid sjaj. Ako uvjeti dopuštaju, ne smijemo ih zanemariti. U slučaju nesanice, naravno, prisiliti sebe na spavanje teško, ali ne obraćam droge. Bolje koristiti narodnih lijekova: Uzmi prirodni biljni tinktura ili popiti čašu toplog mlijeka. Također, nemojte uzeti prije spavanja tretmana vode i sudjeluju u aktivnim sportovima.
Struktura mnogih kozmetičkih proizvoda za njegu kože dobi (kreme, serumi, tonika za uklanjanje šminke, i tako dalje) sadrži ekstrakte iz bilja i vitamina. U pravilu, oni spadaju u skupinu A, B i E. Vitamini A i E su odavno smatra ženske ljepote vitamine, oni reguliraju metaboličke procese u tijelu, pomaže da se poboljša stanje kože, rast i jačanje kose i noktiju. No, njihova borba za atraktivnu izgledu trebao biti ne samo izvana, nego i iznutra.
Potrebna količina vitamina ne samo da pridonosi dobrom izgledu, ali i vraća smanjena vid. No, nedostatak vitamina B može dovesti do optičkog neuritisa, ili zamagljenja rožnice. Sadržaj vitamina u hrani puno je toga napisano, ova informacija je vrlo lako za pronaći. Glavna stvar - zapamtite da je dionica napuniti vitamina u tijelu bolji od uzimajući ih iz prirodnih proizvoda nego posegnuti za lijekove, često proizvedenih kemijskim sredstvima.