Savjeti koje omogućuju psihologa, je pokušati uzeti publiku ne kao neku vrstu neprijateljskog sile, nego kao obitelj i prijateljskih prijatelja koji će uvijek biti u mogućnosti da vam pomogne. I, naravno, za odgovorno obavljanje trebao početi pripreme unaprijed.
Uronite za nekoliko minuta u zamišljenoj situaciji u kojoj stojite na postolju ispred velike publike. Što misliš: radost nadolazećeg dijaloga, jake napetosti ili ravnodušnost? Ako ste potpuno iskreni prema sebi, vi ćete se osjećati kao da vaše disanje ubrzava, a neke skupine mišića stegnute. To je vrlo važno prije svake performansi brzo i jednostavno naučite se opustiti cijelo tijelo, uključujući i one njegove benda koji stegnuti samo pri pomisli na javnom govorništvu.
Pokušajte osjetiti i stvarno shvatite da ste potpuno slobodan od okova vas stres i strah. Razmislite o predstojećim govora sa zadovoljstvom, znajući da na taj način ćete pobijediti svoje strahove i prevlada unutarnje barijere.
Psihički zamisliti da vas - briljantan govornik čiji je govor toči potpuno besplatno. Zapamtite osjećaj leta i slobode koja vam daje takvu fantaziju, i pokušati napraviti ovu sliku u realnom vremenu ponašanja javnom govorništvu.
Za početak naučiti kako vježbati govorne vještine u maloj skupini ljudi, među svojim rođacima i prijateljima, pokušati osvojiti pažnju slušatelja na svom govoru što je duže moguće, povremeno bacanje novih informacija, zanimljivih priča.
Pokušajte zadržati vaš intonacija bogatije i intenzivnije osjećaje - samo tako publika će shvatiti da raspravljati temu koju su zainteresirani u stvarnosti. Čak i ako je vaš izvještaj je važno i zanimljivo, ali vaš ton neizraziv i dosadno, nitko u publici jednostavno neće vjerovati.
Praksa je stekla tijekom javnog nastupa, svakako doći u ruci u svakodnevnim aktivnostima: posjedovanje govorničkih vještina će vam pomoći da bolje dokazati svoju točku gledišta, uvjeriti kolege i upravljanje u pravu.