Tijekom treninga, tijekom kojeg se pripremaju za natjecanje, postupno počinje okretati oko jednog te istog stanja. Ovo stanje je nepostojanje bilo tuđ misli koje nisu vezane za ostvarivanje pobjede, te u slučaju treninga - ne doprinose njihovoj provedbi. Postupno se naviknuti razmišljati na taj način, da je od početka vježbe za cijeli svijet oko vas prestaje postojati. Postoji samo ljuska, posao, vježbe koje morate obaviti. Očistite svoj um od stranih misli i emocija. Isključite mobilni telefon i potpuno izolirana od okolnog podražaje. Ako ste distrakcija je zvuk, koristite glazbu po vašim željama da ga utopi.
Nekoliko tjedana prije događaja početi raditi oslobađanje kontrolirane agresivnosti, energija iz koje će se koristiti za dobiti "drugi vjetar". Agresija, u pratnji oslobađanje adrenalina, jedan je od najjačih emocija, a to objašnjava njegovu uporabu. Vaš glavni zadatak - da se izolirati svoj destruktivni dio, i koristiti samo energiju koja se daje. Saznajte kako "overclock" se postupno smanjuje vrijeme potrebno od početka i emocija do točke gdje se bodovi vrh stanju. To će biti najlakše za osobe s ćudi. Važno je da ne koristite adrenalina, ne samo za privremeni dobitak obavljanje tijela, ali i ubrzati svoj um. Na primjer, ako radiš borilačkim sportovima, štrcanje adrenalina kada ne morate pretvoriti u vjetrenjača, slučajno Thrash ruke. Morate nastaviti razmišljati, a mislim brže nego što je prvobitno mislio u stanju mirovanja.
Ključ za psihološku pripremu za natjecanje leži u razvoju samopouzdanja, izolaciju od vanjske podražaje koji nisu vezani za natjecanja, kao i željeza mirno, u kratkom periodu od prijenosnih izljevima agresije i odmah stabilizira. Saznajte kako koristiti sve te alate, vi ćete biti spremni za bilo koju vrstu događaja.