Zbog prejedanja unutarnji organi su u stalnoj napetosti, oni su preplavljeni i ne može raditi na normalan ritam, jer ono što čovjek stalno osjeća umorno. Disturbed probavu, krv otrovana toksina koji su pušteni iz neprobavljene raspada proizvoda, toksini začepiti bubrege. Cijela situacija pogoršana velikih količina alkohola. Ako netko dođe na pamet da uništi čovječanstvo, onda bi bilo dovoljno da se proširi u Novu godinu za nekoliko mjeseci. No, na sreću, to nije moguće, a mi ćemo pokušati biti neprijatelji njegova tijela u budućnosti ... do sljedećeg odmora.
Da bi se olakšalo rad unutarnjih organa, nije dovoljno da prestanete jesti, više da još uvijek morate dobiti vitamine i snagu da se bori sa svim novim stečenim problemima i imunološkog rekonstitucije. Da biste poboljšali probavu bolje na dan odmora početi uzimati aktivni ugljen i pijte ga tri ili četiri dana, slijedeći upute. Moraju pridržavati strogih dijeta: upuštati se u bilo junk food. To uključuje i visoke masnoće mliječnih proizvoda, mesnih proizvoda, ni pržena, slano, slatko, brašno hranu, bezalkoholna pića i alkohol.
Unatoč svim ograničenjima, popis odobrenih proizvoda je dovoljno širok da zadovolji svačiji ukus sklonosti. Zob ili pura, začinjena maslinovim uljem i grožđice, je veliki doručak na posleprazdnichnye dva tjedna. Ove žitarice su bogate vitaminima i pomoći očistiti tijelo od toksina. Voćna salata, ne uključujući banane, ili čaša svježeg ananasa, naranče ili grejpa u popodnevnim satima će donijeti lakoću i sunčan raspoloženje, kao i ojačati imunološki sustav. Low-fat pileća juha i sto grama kuhane cvjetače - to je korisno i obrok. Za večeru, možete kuhati ribu s boljim more, a neke mahune. Prije odlaska na spavanje dovoljno popiti čašu nemasnog jogurta ili Thana.
Uz sve to korisno za probavu je zeleni čaj bez šećera. Uvarak od brusnice i lingonberry će poslužiti kao dijeta za bubrege i naći snage da pomognu daljnji oporavak zdravo spavanje i dnevne šetnje u zelenoj zoni.