Osim lijekova koji će propisati liječnik, možete ubrzati spajanje kostiju i tradicionalna, dokazane metode za stoljeća. Na primjer, potiče dobro jaje ljuska. Da biste to učinili, kuhajte 20 minuta, 3 jaja, oguliti ih od ljuske i uklonite foliju, dobro suho, a zatim samljeti u mužaru u fini prah. Ulijte nastalu u prahu u šalicu i ispunite ga sa svježim sokom od jednog limuna. Umiješajte, poklopiti i ostaviti u hladnjak dok ljuska potpuno ne otopi. Dobivenu smjesu treba uzeti 1-2 puta dnevno nakon obroka 1 žličica.
Jela ulje se koristi za frakture kostiju ubrzati ozdravljenje i prema unutra i prema van. Unutar treba uzeti 3 puta dnevno za 5-10 kapi, ih pokapaju na komad kruha. Izvana se utrljava u kožu u blizini mjesta prijeloma 1-2 puta dnevno. Kada žbuka je uklonjena, to kupke s jele grane i utrljati ulje na mjestu frakture.
Osušeni nevena cvijeće i šipka može skuhati u termos i piti u obliku tinkture, poticanjem regeneraciju kosti i ublažava bol.
Uključiti u vašoj prehrani kaša, kaša od kukuruza, riže ili prosa. Oni također mogu biti dodani samljeveni prah jaja školjke. Vaša dijeta treba biti sirovo luk, koji ima aluminija, pridonosi boljoj apsorpciji kalcija u kosti.