Podmazati vrata mast s analgetika i protuupalno djelovanje. Trebali savjetovati liječniku. Ako nije, onda kupi "diklofenak", "Hondroksid" ili nešto slično. Pomaže riješiti lošeg chondrosis i terpentina. Utrljajte mu vrat 4 puta dnevno kako bi poboljšali opće stanje.
Kada jaka bol spasiti obični senf. Navlažite žuti karton u toploj vodi i nanesite na vrat za 10 minuta. Ako nemate osjetljivu kožu, a zatim omotajte maramu na vrhu. Zatim obrišite vrata s ručnikom i nanesite zagrijavanje mast.
Uzmite lijekove koji sadrže kalcij. Također dobro jesti. U svoju prehranu treba uključiti mliječnih proizvoda i mesa, jer su potaknuti proizvodnju kolagena i vratiti lezije na kostima.
Svaki dan, okupati s visokim sadržajem morske soli. Nutrijenti će prodrijeti u krv, što pozitivno utječe na cijeli koštanog sustava. U ispunjenoj kupelji, dodajte 1 kg morske soli, ponajprije začinjena igle. Postupno, ćete zaboraviti da ste imali chondrosis. Kad bol u vratnoj kralježnici je prošlo, okupati s morskom soli nekoliko puta tjedno.
Ako bol ne odvijaju se u nekoliko tjedana, razgovarajte sa svojim liječnikom o preporuci novokain blokada i naravno fizioterapije. U nekim slučajevima zahtijevaju bolničko liječenje. Ako se pravilno odabrana terapija može olakšati bol za nekoliko dana, ali je potrebno ukloniti upalne procese.