Za mršavljenje je vrlo važno pravilno metabolizam, koji će vam pomoći da se normalizirati ulje grejpa, limuna, smreke, đumbir, ružmarin, čempresa i geranija. Između ostalog, ovo ulje izvući višak tekućine iz tijela. Kardamom i komorač dobili osloboditi od gladi koja progoni one koji pokušavaju smanjiti broj kalorija. Drip 2-3 kapi ulja od smreke na krišku kruha - to će pomoći tijelu eliminirati višak tekućine i dobili osloboditi od toksina.
Kad gubitka težine je vrlo važno da zadržite vašu kožu u dobrom stanju, ne dopuštajući da klonuti. Evo kako bi se eterična ulja naranče, grejp, jasmina, anisa, čempresa, limuna i pačuli. Mogu se dodati u kupelji: 7-8 kapi ulja za otapanje u čašu mlijeka i dodati u vodu ugodnu temperaturu. Nakon 20 minuta, istuširati i utrljajte u kožu hranjiva i anti-celulit kreme s dodatkom 2-3 kapi istom ulju. Kupka s eteričnim uljima je najučinkovitiji uzeti u jutarnjim satima za 3-4 tjedna.
S eteričnim uljima za masažu možete učiniti: uzeti 13 kapi čempresa ulja, 12 - smreka i 50 ml ulja jojobe, lagano promiješati sa staklenim štapićem. Sada trljati kožu Dobivenu smjesu, fokusirajući se na problematična područja. Za ostale opcije potrebno ulje za masažu narančasto ulje: Uzmite 6-10 kapi i dodati ih na masažu kremom. Strije se mogu ukloniti ako se utrljava u kožu grejp ulje, ali to bi trebalo biti učinjeno redovito.
Eterična ulja su posebno učinkoviti u folijom, koja se može obaviti i kod kuće. Rastopite 2-3 žlice glina s toplom vodom do gustog vrhnja, zatim dodati 1 žlica ulje sjemenki grožđa, ili badema, nanesite tanki sloj na tijelu i omotajte s plastičnom folijom. Nosite toplu odjeću na vrhu i pokriti s vunenom dekom, kako bi se poboljšala "staklenika" efekt. Nakon 2 sata, izvadite foliju i istuširati. Osim toga primjenjuju na masažu kože ili hranjivim uljem. Oblozi moraju obaviti tečaj u jednom postupku po danu za 2 tjedna.
Udisanje određenih eteričnih ulja može smanjiti apetit. To je vrlo jednostavan: držite jednu nosnicu i drugi napraviti jak dah. Vučji apetit nositi uz pomoć ulja peperminta, vanilije, cimeta ili zelene jabuke.
Eterična ulja - lijep način da biste dobili osloboditi od viška težine, ali budite oprezni - većina ulja prodaju u koncentriranom obliku, tako da samo slijedite razmjere i dozu. Trudnoća i neke bolesti ne preporučuje se korištenje eteričnih ulja.