Biljni lijek u širokom smislu tog pojma podrazumijeva korištenje Ljekovita moć biljaka za poboljšanje zdravlja. I to ne samo o travama, već i povrća, voća i žitarica, koje se mogu koristiti u medicinske svrhe.
Ginseng
Ginseng je jedan od ključnih proizvoda biljne medicine. Njegova glavna akcija - toniranje. Osim toga, ginseng pomaže poboljšati pamćenje i borbi protiv stresa. Ekstrakt biljke uzeti kao koristan izvor vitamina i minerala.
Ginkgo.
Ginkgo je također vrlo često koristi kao fitotreapii i kozmetika. Ginkgo biloba - jedna je od najstarijih stabala na planeti. Možda je to jedan od razloga za njegovu iscjeliteljsku moć. Ginkgo pomaže da se nosi s problemima kratkoročnog pamćenja i spriječiti razvoj demencije.
Soje.
Soja je danas neizostavni dio zdrave i vegetarijanske hrane. Između ostalog, soja sadrži fosfolipide, koji su izravno uključeni u izgradnju stanica. Stoga poboljšava funkcioniranje neurone soje i normalizira cijeli kaša.
Heljda.
Heljda je vrlo popularan u zdravoj prehrani, ali sada ide na stražnjicu, a cvijeće heljda. Oni sadrže velike količine vitamina B1, magnezijem i fosforom. S tim komponentama, heljda može poboljšati moždane protok krvi.
Krunica (Passiflora).
Strast cvijet je donio u Europu u 17. stoljeću iz Južne Amerike. On je učio latino stanovnike Novog Svijeta koristiti ovu biljku kao sedativ i opuštajući lijeka. Uvarak od strasti, ne samo smanjiti stres, ali i pomoći u borbi protiv nesanice.
Glog.
Glog - grm s bijelim cvjetovima i crvenim plodovima. U biljnoj medicini se koristi, a zatim, i još mnogo toga. Zahvaljujući umirujućem i sedative svojstva, glog lako uklanja nervozu, depresiju, ali to ne uzrokuje pospanost.
Valerian.
Ova biljka se koristi u medicini još od davnina. Ekstrakt valerijane korijena je poznat kao snažan sedativ. Čaj Valerian djelovati kao blagi i siguran lijek za nesanicu.
Mint.
Nana ima niz korisnih svojstava. Konkretno, to tonove i poboljšava probavu. U isto vrijeme ova biljka ima još jednu vrlo paradoksalan učinak. Ona služi kao afrodizijak, ali to opušta um i pomaže u san.
Osjetiti blagotvorne učinke tih biljaka, možete kupiti u apoteci završio tinktura. Ne manje efekt će imati čajevi i biljni čajevi, home-kuhani kupili od ljekarne bilja.
Nemojte zaboraviti da čak i većina korisne biljke može imati kontraindikacije i imaju nuspojave. Decoctions bilja mogu utjecati na neke sintetičke droge. Stoga, prije korištenja konzultirajte svog liječnika.