Infracrvena sauna: koristi i štete

Infracrvena sauna: koristi i štete
 Infracrvene saune su dobivanjem popularnost. Njihov princip rada je zagrijavanje tijela s infracrvenim zrakama. Kao zrak u infracrvenom kabinom ne zagrijavati mnogo, da se ljudi osjećaju ugodno dovoljno dati ovakvu saune izvanredne ljekovitosti. Je li vam, možete se odlučiti za sebe, nakon vaganja sve "pro" i "kontra".

Zbog utjecaja infracrvenih zraka na kožu, možete dobiti osloboditi od problema sa svojom prekomjernom suhoće, akne i neke bore. Širenje pore na koži, a zatim izlaz zajedno s štetnih toksina, viška količine vode, masti, "celulit" fat; čisti kožu, liječi rane brže, pa čak i ožiljci.

Tijekom sjednice u infracrvena sauna je povećanje broja otkucaja srca. S tim u vezi, redovito korištenje sauna može pomoći da se stabilizira krvni tlak nešto, poboljšati cirkulaciju krvi i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Više elastična i jake krvne žile postaju toliko smanjene manifestacije proširenih vena i smanjuje oticanje nogu.

Infracrveno zračenje ima pozitivan učinak na imunološki sustav kao rezultat otpornost organizma na različite bolesti, osobito prehlade infekcije.

S ovog saune možete učinkovito zagrijati mišiće prije teškog fizičkog napora. Mišići postaju fleksibilniji i zglobova - mobitel, čime se smanjuje rizik od sportskih ozljeda.

Viša temperatura ima inhibicijski učinak na velikog broja patogenih bakterija.

Infracrveni saune je kontraindicirana u prisutnosti bilo koje vrste raka, hipertenzije, sistemske bolesti krvi, te akutnih i kroničnih bolesti u akutnoj fazi.

Temperatura stres kontraindiciran starije osobe ili one koji imaju problema sa srcem i krvnim žilama, što je opterećenje na srce i krvne žile značajno je porastao.

Nikada topline oštećena ili natečene zglobove i hrskavicu.

Budući da toplina može povećati krvarenje, to bi trebao suzdržati od infracrvenog izlaganja donji dio leđa tijekom menstrualnog ciklusa u žena.

Kontraindicirani kao bolesti bubrega saune, kao mastitis i rak maternice.

Tijekom pogoršanja svih prehlade i visoke temperature infracrvenih zraka može uzrokovati pogoršanje zdravstvenog stanja i bolesti komplikacija.

Nepoželjan infracrvena sauna pristup primitka različitih lijekova ili medicinskih lijekova što nepoznata njihova interakcija s termalnim zrake i mogu biti neke nuspojave.

Posjet infracrvenu saunu, ne zaboravite da svi moraju znati kada prestati. Sauna - jedan je od načina kako spriječiti bolest, ali to nije zamjena za ozbiljan tretman, bez obzira na to koliko je korisna bila.

Tags: Gledano, sauna, korištenje, šteta kontraindikacija