Kako smanjiti jutarnje mučnine

Kako smanjiti jutarnje mučnine
 Metode liječenja toksičnosti simptoma određuju kojim se manifestira. Ako ove dispeptičkih simptoma, glavni tretman je normalizirati probavu i ublažavanje simptoma težih manifestacija može zahtijevati hospitalizaciju.
 Česti manifestacija toksičnosti je jutarnja mučnina - to je teško prva neizravna znak trudnoće koji može isporučiti velike neugodnosti. Kako bi spriječili mučninu, trebali prilagoditi prehranu - ukloniti sve neprobavljivim hranu (pržena, čokolada, sol, itd). Hrana treba biti lako probavljiva i hranjiva - žitarice, salate, kuhano meso, itd Vitamin B6 smanjuje manifestacije toksičnosti, dakle, uključiti se u svakodnevnom izborniku, sljedeće namirnice - piletina, riba, orašasti plodovi, jaja, grah, avokado, i tako dalje tijekom dana, nešto korisno za žvakanje -. Sušeno voće, orašasti plodovi, mandarina. Fit i redovito guma, minuta od pilula. U čaja, dodati malo đumbira, koji ima antiemetski akcije, između obroka korisne žvakati kim sjemena.

Nauči se podijeliti na nekoliko porcija hrane - umjesto uobičajenih tri obroka dnevno, idite na šest puta. Jutro počinje s čašom vode - to piti ravno u krevet, što može žvakati komad kruha. Vrlo dobar Suzbijte mučnina napitak s metvicom i okusom limuna, brusnice i sok od brusnica, to jest, sve što ima malo kiselog okusa. Na prvi nagon na povraćanje sisati kriška limuna.

Neki mirisi uzrokuju iznenadnu mučninu, pa nemojte biti dugo u zagušljivim i zadimljenoj sobi. Često prozračite stan i hodati u svježem zraku. Ako toksemija pojavi prekomjerno izlučivanje sline, a zatim isperite usta s biljnim esencije (metvica, kadulja, kamilica). Uzmi biljnih čajeva i infuzijama unutar trebao biti tek nakon konzultacije s liječnikom, kao što su neki od njih može izazvati komplikacije.

Toksemija tijekom kasne trudnoće je pun komplikacija i manifestira se u ozbiljnim kršenjima, tako da uvijek zahtijevaju hospitalizacije. Kako bi smanjili svoje manifestacije, trudnice propisana zaštitna režim, posebne lijekove i gledati sve dok testovi nisu normalizirani. Ako patite od uporni povraćanje, trebali biste piti koliko god je to moguće - u malim gutljajima, po mogućnosti izotonične otopine.

Tags: liječenje