Najučinkovitiji način dobivanja osloboditi od kašlja tijekom trudnoće - pare udisanja. Za postupak se može koristiti poseban uređaj za - atomizera koja atomises najmanje čestice normalne fiziološke otopine (natrijev klorid). Ovaj postupak doprinosi bržem obavljanju sluzi i ublažavanje bolova u nazofarinksa.
Ako nemate inhalator, možete disati u lonac s kuhanim krumpirom ili pripremiti esencije za udisanje bilja (kadulja, kamilica, nevena). Ove biljke ne samo omekšati i hidratizirati grlo, ali oni su divni prirodni antiseptici. Pa grijani i anti-upalne učinke ima toplo mlijeko s medom, maslacem ili obične sode bikarbone. Ovo piće smiruje sluznicu i znatno ublažava kašalj.
U slučajevima u kojima kašalj ne prati povećanje tjelesne temperature, može obaviti noću i toplom oblog. Da biste to učinili, uzeti dva listove kupusa i gusta premazati ih s medom. Stavite listove na prsa i leđa, hrana čvrsto ranu prekrivena plastičnom folijom i vrh s ručnikom ili šal, i ostavite ga na cijelu noć. Kupus u kombinaciji s medom je izvrstan protuupalno sredstvo. Nadalje, za grijanje i prsnog koša može se primijeniti na grudima čuvara 5% otopine joda. Ovaj postupak se također preporučuje za noć.
Ne zaboravite da je zrak u sobi bi trebao biti čist i mokro dovoljno. Koristite poseban uređaj - ovlaživač zraka ili mokre ručnike visi u sobi. Osim toga, soba treba redovito provjetravati. Ako kašalj ne prestaje, za vrijeme trudnoće, budite sigurni da se konzultirati stručnjaka koji vam može pomoći da pokupiti potrebne medicinske droge.