Uzroci glavobolje
Jedan od najčešćih uzroka teških glavobolja je banalna umor. Uzrokovana nedostatkom sna, previše zauzet raspored ili čak emocionalne preopterećenja, što može ozbiljno narušiti zdravlje. Međutim, to nije jedini uzrok glavobolje. On također može doći zbog:
- Promjene u krvnom tlaku;
- Promjene u vremenskim uvjetima;
- Stres i depresija;
- Surge vrat i leđa mišiće;
- Prehlada;
- Intoksikacija uzrokovana infekcijom, alkohola i drugih negativnih čimbenika;
- hormonska promjene (na primjer, prije menstruacije ili tijekom trudnoće);
- Dugo ostati u zagušljivoj ili zadimljenoj prostoriji;
- Traumatska ozljeda mozga;
- Upale moždanih ovojnica;
- Stegnut živaca vrata maternice;
- Neoplastični poremećaji;
- Osteokondroza.
Da biste saznali uzrok vlastite glavobolje nije uvijek moguće, što je razlog zašto, kada česta i / ili jake bolove trebali vidjeti liječnika, dobiti testiran i označen specijalistički tretman.
Uklonite jednokratni glavobolju, možete koristiti antispasmotika ili analgetika, ali biljni tretmani i druge tradicionalne lijekovi su često manje učinkoviti, a time i sigurniji za tijelo.
Glavobolja liječenje narodnih lijekova
Smiruje glavobolje će vam pomoći čaj od mente pivo i matičnjak, uzeti u jednakim omjerima. Žlica smjese sipati čašu kipuće vode i uliti za 10-15 minuta. Spremni čaj treba procijediti i piti dok se ne ohladi. U pravilu, zdravi sat.
Sličan učinak ima i čaja koprive origano. Kuhanje slijedi isti postupak kao napitak matičnjak metvice, a još bolje da se u malim količinama - ne prelazi 50-70 ml u isto vrijeme.
Otpustite glavobolju, možete koristiti mentol ulje. Da biste to učinili, utrljajte ga u hramove, čelo i potiljak. Važno je koristiti ulje u maloj količini, kao što je previše opor miris može dovesti do suprotnog učinka, a ne samo ojačati glavobolju, ali i izazvati mučninu.
Toplo mlijeko s medom - poznati folk lijek ne samo kašalj i glavobolja. On normalizira krvni tlak, ublažava spazam krvnih žila i ima smirujući učinak. U čašu mlijeka, samo jedna ili dvije žličice meda. Uzmi ovo piće treba biti 100-150 ml na vrijeme.
Riješite se glavobolje, možete koristiti svježi kupus list. Potrebno je da ga skuhati s kipućom vodom i urezani na nekoliko mjesta sa nozem, tako da je on dao sok. Nakon list trebao biti priključen na stražnjem dijelu glave, čela ili hramova (ovisno o mjestu boli).
Cope s glavoboljom i može pomoći u limunove kore. Da biste to učinili, morate odvojiti koru od pulpe citrusa i priključiti se hramovima.
Osobe s osjetljivom kožom može izazvati iritaciju limuna, što je razlog zašto ne biste trebali koristiti kore više od 15 minuta. Pojava crvenila za podmazivanje kože hranjiva krema.
Glavobolja koja je nastala zbog problema s krvnim žilama, mogu se ukloniti uz pomoć običnog leda. Trebate ga zamotajte u ručnik, a zatim pričvrstite na čelo ili krune. Oslobodite hladno vazospazmu i olakšati bol. Trajanje liječenja ne bi trebala prelaziti 10 minuta.
Ako je glavobolja zbog stresa na vrat ili leđa mišiće, možete koristiti senf. Žličicu praha treba miješati sa žlicom maslinovog ulja, a zatim protrljati dobivenu kašu u prstenom zoni. To znači da možete doslovno "ubiti dvije muhe jednim udarcem": ukloniti grč mišića i eliminirati glavobolje. Isperite sa senfom trebao biti 15-20 minuta nakon postupka, ali s jakim peckanje - za 5-7 minuta prije.
Za normalizaciju krvnog tlaka, možete koristiti krumpir i brusnica sok. Potrebno je pomiješati ih u jednakim omjerima i piti žlica svakih 15 minuta. Obično ne zahtijeva više od sat vremena da se glavobolja smanjila, i osjećam se bolje.
Riješite se glavobolje, možete koristiti biljne kupke. Međutim, ova metoda je dobar samo ako je bol nastala kao posljedica umora, živčanog naprezanja, promjene u vremenskim uvjetima ili degenerativne bolesti diska. U vodi pri temperaturi od 38 ° C, dodajte metvice litru juhe i nekoliko kapi eteričnog ulja timijana. Ležati u kadi treba biti 15-20 minuta. Alternativno, odlicno i timijan mogu koristiti borovu ekstrakt. Ako uzrok glavobolje nije jasno ili se razlikuje od gore, to bolje ne eksperimentirati s kadom, te koristiti druge metode liječenja.