Nema čovjeka na zemlji koji nema zijevnuo. Žene i muškarci podjednako često zijevanje, jedina razlika je u tome što više žena pokriva usta. Zanimljivo je da je moja prva osoba čini zijevanje u dobi od jedanaest tjedana u maternici, a težina je oko sedam grama, a veličina jedva prelazi kruške.
Zijevanje nije ograničena samo na ljude, jer je - manifestacija drevnog instinkta svojstven svim životinjama i životinjama odnosno, to nije čudno, previše, zijevanje, kao i ljudi. Oni koji imaju kućne ljubimce ne vidi kao svoje kućne ljubimce zijeva i proteže. Jedina razlika između čovjeka i njegovog voljenog mačka ili psa da ljudi imaju tendenciju da zijevanje prije spavanja ili kada doživljava umor i životinja Naprotiv, kada se osjećaju vedrinu, primjerice prije šetnje.
Neke životinje, kao što su vukovi, tigrovi, lavovi i leopardi zijevaju pokazati neprijatelju svoje oštre zube. Hippos njihov broj ne uključuje, ali su također vrlo osjetljivi zijevanje, otvaranje čeljusti 150 stupnjeva!
Zašto ljudi zijevaju ... u isto vrijeme?
Usput, jeste li primijetili da ako netko blizak zijevanja, a zatim odmah iza njega otvara usta drugi ... treći ... vrlo zarazno Zijevanje: Je li to vrijedno da netko zijeva na javnom mjestu, a odmah iza njega početi zijevati drugima. U pravilu, "za tvrtku"zijevaju senzualne osobe sposobnost da suosjećaju. A među životinjama majmuna čimpanze - ". Za tvrtku" jedini koji, kao što se ljudi nesvjesno zijevanje
Sami, mi zijevaju mnogo puta u razmaku od 68 sekundi. Pa zašto naše tijelo zahtijeva vrijeme i opet otvoriti usta šire, više zraka za disanje? Možda ne dobijete dovoljno spavate? Ili ste dosadno? Najčešći odgovor na pitanje "Zašto ljudi zijevaju"- Od nedostatka kisika. Je li to istina? Pokušajmo razumjeti.
Kako mogu pronaći znanstvenici, a mi nemamo razloga da ih ne vjeruju, zijevanje neraskidivo je povezana s potrebama mozga, koja je potrebna za pravilan rad kisika u određenim količinama. Osjećaj je primjetan nedostatak kisika, tvoj mozak govori o tome po cijelom tijelu, a da pravodobno nastojanju, što je brže moguće kako bi riješili problem. Na koji način? Make up za nedostatak kisika od strane zijevanje - vrsta alternativne udisaja. S dubokim, dužeg daha (koji traje u prosjeku od 6 sekundi) kisika odmah, može se reći, ide izravno u mozak. Dakle, nedostatak popunjena, mozak počinje raditi kao i obično, i vi prestati zijevajući. Jeste li primijetili koliko je teško zaustaviti zijevanje? To se događa spontano, i dok vaše tijelo ne dobiva dovoljno pravu količinu kisika ne može ni pokušati zaustaviti zijevanje - ništa neće.
Mnogi vjeruju da zijevanje - znak dosade i pospanost. Oni su djelomično u pravu. Uostalom, dosade i pospanost prije zijevanje nastati samo od nedostatka kisika. Premalo sna ili premoren ljudi, kao i ljudi koji su dugo u ograđenom prostoru i uredskih radnika, vodeći sjedilački način života, zijevanje češće od onih koji provode vrijeme aktivnosti na otvorenom i dosta dovoljno sna.
Sjetite se kad ste bili zadnji zijevati? Ako zijevaju često, onda vam hitno treba mijenjati način života. Nakon zijevanje - znak da vaše tijelo nema dovoljno kisika, a vi ste umorni. Pokušajte dobiti dovoljno spavati, hodati više i više vremena provoditi na otvorenom. Osim toga, prednost će biti plivanje, vježbe i rad u vrtu. A ako ste voditi aktivan stil života je dovoljno, ne propustite vježbanje, dovoljno sna te su često na otvorenom, ali još uvijek pate zijevanje, to je najbolje konzultirati se s liječnikom. Usput, liječnici kažu da je zijevanje je vrlo korisno, jer kad zijevanje dišnih puteva se širi sve mišiće opustiti, nakon čega slijedi ugodna stanje kod nesvijest.
Zijevanje stimulira mozak, ublažava umor, stres i mentalni napor. Njemački znanstvenici su otkrili da je zijevanje briše um, opskrbljuje mišiće i mozak energiju, aktivira cirkulaciju, opustiti mišiće lica, vrata, hramova i vrata, kao i trbušne mišiće, ramena i dijafragmu. Osim zijevanje potiče suzna žlijezda, što je korisno za oči. Španjolski liječnici zaključili da je zijevanje normalizira krvni tlak, smanjuje stres u zglobovima, kao i pomaže u sprečavanju srčanih bolesti. To je razlog zašto ženski časopis JustLady savjetuje potisnuti zijevanje. Naprotiv, zijevanje zdravlje, ali nemojte pretjerivati, kao što nehotice može smanjiti čeljust!
Tatiana Osipova
Ženska magazin JustLady