Spa kod kuće. Značajke
Početna SPA - postupci - To je prekrasan mogućnost potpunog opuštanja u većini uobičajena situacija za nas. Što bi moglo biti ljepše nego na detalje poznate okoline, među kojima se uvijek osjećati opušteno i mirno? Takva mogućnost unutarnje slobode i fizičkog komfora ne može, možda, ne pružaju spa salon ...
Naravno, kako bi učinak na domaćem sjednici je nadmašio sva očekivanja, prije svega, morate stvoriti odgovarajuću atmosferu spokojan tišine. Mi ćemo pokušati učiniti nas apsolutno ništa ne smeta: ne ostanu zvukove i mirise, ne zahtijeva zatvoriti što je prije moguće kako bi oslobodili kupaonicu, nije lako raskardash u ovoj sobi. Dakle, možemo odabratiSpa kod kuće Vrijeme bez kućanskih poslova i dati kupaonicu u cilju: baciti daleko od svega nepotrebnog, objesiti čiste ručnike, organiziramo svijeće i stvoriti miris s bilo aromatičnog ulja, par kapi koje, uz nedostatak ulja plamenika, možete kapati u lijevak svijeće. U isto vrijeme pokušava stvoriti u sobi najbliži prirodnom unutrašnjosti uključiti neke prirodne elemente: cvijeće, kamenje, grane, i tako dalje. Kupite sve to može biti za kozmetičke trgovinama nudi kompletan set danasSpa kod kuće, Takve setove su morske soli, aromatičnih ulja, prirodne spužve, alge, paljenjem svijeća i druge atribute nebeskih trenutaka.
Nakon što je sve na svom mjestu, uključite tiho opuštajuće glazbe, zaboraviti na neko vrijeme o svim problemima i prijeđite na sljedeću fazu svećenika - izravni prijem spa tretmane.
Početna spa tretmane
Za izvođenjeSpa kod kućeMi, naravno, prije svega, treba posebnu kupku. Mi ga ispisati s toplom vodom i dodati ovu vodu morsku sol ili alge. Zatim se prelije u pola litre kupelji mlijeko ili vrhnje sa rastavljenih aromatična ulja u njima. Sastav ulja, možete stvoriti ono što želite. Na primjer, kako bi se smanjila težina prikladnu kombinaciju kapi ulja čempresa i ružmarina ulje, đumbir ulje, te ulje borovice i metvice. I za obnovu zdravlja i snage nakon bolesti mogu se prijaviti sastav ulja bergamota, geranija i grejpa, ili koristite kombinaciju ulja ružmarina, eukaliptusa, lavande, mente i cimeta.
Prije nego što zaronite u kadu, trebate tuširati i staviti na lice i kosu bilo maske. Zatim je spustio u kadu i uživati u životu, držite ga za dvadeset minuta. Zatim isperite lice i kosu maske, ostavite kupku i pari da bi piling kože tijela. Kao piling se može koristiti u prahu zobene pahuljice ili na smanjene osjetljivosti kože, kave sa soli. Piling Finish, isprati pod tušem, maramice i prijeđite na sljedeću fazu spa sjednice - masaža.
Izvorno napraviti masažu stopala koji počinje s milovati i trljajući zglob, a zatim uspon na donjoj trećini bedra, a zatim protrljati dlanove kavijara. Koristimo antiseptički i hranjivu kremu i druge alate namijenjene borbi protiv celulita i jačanje krvnih žila. Pažljivo zgnječiti palme Stopala, staviti na masažu tijela uljem, i otići na svom masaža. Ulje možete pripremiti mješavinu jednog jajeta, žličicu meda, pola čaše maslinovog ulja, pola čaše mlijeka i dvije žlice šampon. Nakon opće masaža za pranje u tušem, zamotan u veliki ručnik i ogrtač i otići na odmor. Svi ovi postupci mogu biti lijepo završiti šalicu zelenog čaja, vitamina koktel ili čašu mineralne vode.
Dakle, kao što smo vidjeli, sjednicaSpa kod kuće dostupan na svakom od nas. Glavna stvar - da se odlučite za dobar provod, potpuno odvojen od ostatka svijeta i provesti par sati samo sebe i svoje tijelo. Ne bi li se uskratiti to zadovoljstvo, jer je ishod spa kuće je unutarnja ravnoteža i fizičko zdravlje, promicati sklad s vanjskim svijetom. A to je - ključ za uspješno rješavanje mnogih životnih problema.
Olga Kocheva
Ženska magazin JustLady