Anticelulitna masaža savršeno jača i tonizira kožu, i što je najvažnije, pomaže da biste dobili osloboditi od neželjenih centimetara. Glavni prijem smatra schiptseobraznoe gnječenje, tijekom koje tkivo trbuha duboke snimanje, izvukao i "prošlo" između prstiju.
Pomagala:
- "Filcanja": više štede tehnika u kojoj koža tlo dlanovi su paralelne;
- "Roll formiranje": s jedne strane role masti puta na drugo;
- "Istezanje": tkanina rasteže u suprotnim smjerovima.
Prije masaže, nanesite ulje za masažu ili protiv celulita vrhnje, a zatim milovati i trljanje pokreta pripremiti vašu kožu nije vrlo ugodna, a ponekad i bolan postupak. Nakon sjednice treba pokriti trbuh s toplim ručnikom i leći.
Kup masaža - to je dobar lijek za celulit, masnog tkiva i obješene kože. On pomaže da se smanji mišića i potiče žlijezde i žlijezde znojnice, zbog ove organizam se oslobađa od toksina, smanjuje tjelesnu masnoću i otklanja narančinu koru.
Za masažu banka je mekše neko vrijeme da se stavi u vruću vodu, a zatim montirane na trbuhu. Zatim, napravite kružni, cik-cak i ravne masažne pokrete kako bi se suprotstavilo hiperemiju (crvenilo) - u prosjeku oko 5 minuta. Za najbolju sisa i klizna banke kožu treba dobro podmazani. Ako je potrebno, treba provesti od 5 do 15 postupcima.
Med Masaža - postupak koji je usmjeren na uklanjanje potkožnog masnog tkiva i visceralne normalizaciju robota.
Prije masaže površina trbuha treba čistiti šikare, a zatim primijeniti med. Nakon što je dio toga se apsorbira, možete pokrenuti postupak. Tehnika meda masaža je vrlo jednostavna, morate "ljepilo" na dlan ili prste na trbuhu i povucite oštro. Postoji vrsta vakuum efekt koji izlazima iz kože toksina. Nakon nekog vremena meda počinje pretvoriti u viskozne sivu masu koja se lako isprati s toplom vodom i spužvom.
Da bi se postigla maksimalna pozitivan učinak može kombinirati različite tehnike i nemojte se bojati eksperimentirati.