U kategoriji Beauty: Kratka frizura 2009. (foto)
Jednog lijepog jutra, stoji na budilicu i prishlepav na autopilot u kupaonicu, što ste gledali u ogledalo i shvatiti - to je vrijeme da učinite nešto o tome. Oborene oči niže, što se odlučite - vrijeme je! Čini se još mlada i izgleda dobro, ali oteklina ispod očiju, pojavio se tu i tamo bore i, naravno, najvažnije poremećaj - celulit.
Možete kupiti tonu skupih krema, masaža, ili čak povući svoje čarape i prikupiti novac za operaciju. No, sve to će zahtijevati velike novčane infuzijama, dovoljno vremena i poslovanje općenito stresa na tijelo.
U stvari, ne postoji jednostavniji način da se riješi problem, za to ti samo otići u kuhinju i uzeti nekoliko žlica.Žlice može biti bilo koji, ali ako farme nalaze cupro-nikal ili srebro - sve lijepo!
Pripremite dvije posude s toplom i hladnom vodom (možete koristiti biljne čajeve), hidratantna i hranjiva krema za lice i tijelo, anticelulitni vrhnja ili meda. Nikakve posebne vještine ne treba, sve što vam je potrebno - je da bi mogli napraviti kružnim pokretima masaže i promatrati jedan važan pravilo: kreće žlicu smjeru kazaljke na satu, to bi trebao biti gura u suprotnom smjeru - samo lagano milovati kožu.
Počnimo s osobom, Prvi korak je da se čisti kožu i nanesite hidratantnu kremu (kao opcija - eteričnog ulja). Možete početi masirati.
Kapci, Žlice jako hladi i nanosi na kapke. Učinite to 5 puta i vidjet ćete da je oteklina značajno smanjena. Redovito ponavljanje ove vježbe će također pomoći zategnuti kožu na gornje vjeđe.
Ovdje, međutim, moramo se sjetiti da ako imate crvenilo ili osip, nemoguće je da se ohladi žlicu.
Za lice će biti vrlo korisne primjene izmjenične tople i hladne žlice na različitim područjima.
Za bora žlice preporuča dobru toplinu i masti hranjivu kremu ili med.
Čelo, Nanesite svoje burne žlice na bazi obrva i voditi ih prema hramovima, čineći svjetlo kružnim pokretima. Učinite to 10 puta.
Nasolabial nabori, Žlica vodstvo s usana obraza u smjeru ušiju. Počnite premjestiti prvi od gornje usne, a onda - s dna. Uzmi nekoliko puta.
Sada obratite pažnju na vratu, prsima i rukama.S žlice ćete biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od podbradak, poboljšanje tonusa kože i zategnite mišiće.
Ruke masiranjem ohladi, podmazani s hranjiva krema sa žlicom. Počnite s unutarnje strane lakta. Donesite žlicu, masirati kožu u spiralu. Onda obratite pozornost na van. Nemojte se smilovati na 10 minuta za ove vježbe, a uskoro ćete primijetiti da oblik ruke postale privlačnije.
Dekolte masiranje toplim žlice, Pa podmazuju posebnim krema ili ulja. Počnite s udubinama i rotacijskog gibanja premjestiti na pazuhu.
Za vrat masaža Koristite istu kremu ili maslac i toplo žlicu. Počevši u podnožju vrata, postupno kreće do brade.
Ako ste se odlučili uzeti ozbiljno, to je korisno obratiti pažnju na stražnjici, trbuhu i bedrima.
Zamasaža tijela žlice Uzmi veći, dobro ih ohladiti, smazh anticelulitna krema ili meda i pokrenuti postupak.
Masažazadnjica prvo treba iz središnje točke na bočnim stranama. Zatim snažno Šetnja u smjeru odozdo prema gore (kružnim pokretima).
Vraćajući se
kukovi, Zapamtite: unutarnja površina obrađuje odozdo prema gore, izvan - u suprotnom smjeru. Napravite kružnim pokretima od koljena na području zdjelice.
Dobri rezultati mogu se postići,masirati trbuh, Dnevni tretman, učinit će to laskati i fit. Prvi potez u krug oko pupka. Zatim uspon na vrh, a zatim premjestiti na stranu. Nemojte zaboraviti da ježlica treba biti hladna i podmazani vrhnje.
Ako imate prigovor na leđima, to može učiniti i to. Ali onda vam je potrebna pomoć istomišljenike. Na kraju, možete privući dečka ili muža, koji nije uspio pobjeći na posao. Ako dovesti do ozbiljnih argumenata (npr: "Za vas također pokušati!" Ili: "Tko mi je dao tu haljinu, ljubičasta, s otvorenim leđima?"), On sigurno neće odbiti.
Dakle, masaža leđa treba početi od trtica i držati žlicu u kružnim pokretima uz rubove linija, postupno kreće prema gore. Da bi se postigla najbolje rezultate potrebno vratiti oko 15 minuta.
Autor tehnike kozmetolog Rene Koch preporučuje zamasaža žlice izdvojiti oko 30 minuta prije doručka. To bi trebalo biti učinjeno, naravno, svaki dan.
To su čuda mogu napraviti običnu žlicu. Samo pola sata masaže svako jutro si daju elastičnost kože, pametne značajke i pomoći riješiti celulita. Dakle, ako imate žlicu - može se poduzeti odmah. A ako nema žlice (dobro, na primjer, vi ste kineski), a zatim ispadne sve i trčanje u dućan za žlice - može biti nakon ovog članka, oni će nestati!
Alexander Panyutin
Ženska magazin JustLady