Prije početka masaže temeljito čiste lice i vrat od kozmetike, ruke također mora biti čisto. Touch trebala biti lagana i nježna, ne treba da se protežu i trljati kožu. Najbolje je učinio s japanskim masažu u jutarnjim satima, kako bi se postigla maksimalna učinkovitost.
Počnite masažu s pritiskom na točku u području oko očiju. Prvo masirajte područje u podnožju obrva, a zatim - na strane nosa na unutarnjim kutovima očiju. Pad njegove thumb slajd iz gornjeg kapka na tim mjestima.
Kaša vanjske kutove očiju i krajevima gornjeg kapka, to će vam pomoći poboljšati funkcioniranje mozga, otklanjaju umor iz njegovih očiju. Pronađite par očiju i ukazuju na moć push jastučići četiri prsta, ponoviti nad njima i raditi pokret u smjeru ušiju. Tako da normalizira rad srca, tijela obrane protiv infekcija.
Iz točke u sredini čela (na dnu obrva) na kosu masirajte čelo, lako se kreće sve prste. Ovi pokreti poboljšati oštrinu vida i cjelokupno zdravlje. Da biste poboljšali izvedbu, utvrditi u paru točke na kojoj kose do hramova i dalje masirati čelo, a horizontalno do centra.
Iz unutarnjeg kuta oka ukrasti klizna gibanje prema dolje, a zatim napraviti neke masiranjem valovi preko ušiju - to je nužno za poboljšanje memorije i normalizacije bubrega.
Sljedeća faza se provodi u vratu i ustima. Glatki pokreti kretati kroz šuplji pod nos na uglovima usta, masirajte područje. Pritisnite dolje na mjestu pod lubanje (na rubu stražnjeg trend) i krenuti naprijed u ušima. Povratak na usnama i hodati lagano na uglu usana na šuplje pod nosom.
Masirajte bradu, od centra do ugla usana, a zatim otići iz brade do obraza, do ušiju. Potpuna masaža od sredine vratnih tetiva u grlu, pokušavajući djelovati sve prste.
Nakon što je diplomirao na masaže moisturize kože mršavih tonik ili losion. Da bi se postigao vidljiv učinak, potrebno je napraviti japansku masažu svaki dan za dva tjedna - a vi ćete primijetiti kako glatka bore, koža osvježena i da će izgledati zdravije.