Teški znojenje su izvijestili u ljudi u toplom sezone, tako da je važno odabrati pravu odjeću i obuću. Montaža odjeća izrađena od sintetičkih materijala je bolje da ga ne koristi. Umjesto toga, to je poželjno da odaberete ono rezati bez pamuka, svile ili lana. Cipele ne bi trebao biti blizu, to je bolje izabrati dobro prozračenoj modele. Čarape trebaju izabrati higroskopan - oni upijaju vlagu dobro.
Potrebno je obratiti pozornost na prehranu. Na primjer, to se ne preporuča koristiti u žaru slatke bezalkoholnih pića, oni samo povećavaju znojenje. Bolje je da ih zamijeni s konvencionalnim mineralne vode. Vruće i jako začinjenu hranu, kavu doprinijeti pretjeranog znojenja, tako da toplina je bolje bez njih.
Osobe koje pate od pretjeranog znojenje, najprije se morate obratiti pozornost na vlastitu higijenu. Ukoliko se često tuširati, kose pronađena ispod pazuha i prepone području, bolje je da se obrije. Kad ga bolje noću, a zatim je u jutarnjim satima koža liječi.
Dezodoransi i antipersiranty treba primjenjivati samo na čistu kožu. Ako pot ne isprati, učinak tih sredstava neće. A možete koristiti čitav niz kozmetičkih proizvoda koji će vam pomoći u borbi protiv znojenja. Oni uključuju gelove, kreme i praške.
Ako ste se već osjećam miris znoja otporan, ali duša može još uskoro hodati, možete koristiti redovite žličica soda. U sode mora biti mokro platno i obriše problematična područja. Otopina s kožom nije isprati.
Osim toga, tu su i posebni tradicionalni lijekovi koji pomažu smanjiti znojenje dijelova tijela. Na primjer, ispod pazuha može biti izbrisala s octom preljev zaustaviti - da bi u kadu s kamilicom ili hrastove kore i za dlan - kupka s salicilne alkohola.